Проблемы с ночным сном, в чем проблема не пойму 🥹
Всё о снеДочери 1,3, раньше всегда спала по ночам нормально, есть ночью перестала в 9 месяцев. И как бы все это время мы спали прекрасно, не просыпаясь ночью. Но вот уже недели три она просыпается в 3-4 часа ночи, вылазит из кровати и хочет что-то делать… растут первые моляры, она не плачет ночью, не вижу, чтобы ее что-то беспокоило… пьет воду и дальше у нас начинается танец с бубном, чтобы ее уложить. В один день ее сон будто подменили, что это такое? Может у вас есть какое-то объяснение … может у вас такое было?
спать ложусь каждый вечер и думаю, что у нас сегодня ночью будет 😅🙈
Лучший ответ
Элли
У нас была тоже такая проблема, после установки режима сна и бодрствования все нормализовалось))) возможно она у вас просто "не догуливает" днем и поэтому берет эти часы ночью, либо наоборот перегуливает и перевозбуждается
22.03.2025
Ответить
Мама дочки
Аливия, дневной сон тоже пошел нафиг🤦🏽♀️ спит то 2 сна, то один (вот три дня уже как). Я думала, может перевести на один дневной сон, чтобы часа 2 спала днем. Но не рано ли? Ночью спит 9-10 часов.
22.03.2025
Ответить
Мама дочки
Аливия, всего время дневного сна составляет около 2,5 часов это, ВБ между снами 4-5 часов, это я говорю про время когда она спала 2 сна в день у меня. Всего время сна за сутки около 11,5-12 часов
22.03.2025
Ответить
Апрельская
Ребенок растет, нормы сна меняются. У вас похоже на недогул. Нужно засечь среднее время таких гуляний ночью и добавить это время во вб днем
23.03.2025
Ответить
катя
у нас так бывает, когда 2 сна, а не один днем. Ну и плюсом моляры когда лезли тоже так было. Мы с 1.1 ушли на 1 сон, стала лучше ночами спать, ттт
22.03.2025
Ответить
Мама дочки
катя, спасибо за ответ. Будем экспериментировать. 3 дня спит один сон, посмотрю, что из этого получится. Пока также просыпается.
22.03.2025
Ответить
Мама дочки
катя, мне вот еще интересно, какая продолжительность дневного сна у вас и во сколько уходите на ночной сон и просыпаетесь?
23.03.2025
Ответить
катя
Софья, днем она спит от 1 до 1.5 часов. Уходит в ночь в 9.30 примерно, встает в 8.30-9.30. Но бывают заскоки у нее, если днем спит больше 1.5 часов, то в ночь раньше 23 не уйдет
23.03.2025
Ответить
Мама дочки
Ди, сейчас все будто сломалось, спит то 2, то 1 сон. Суммарно около 2,5 часов днем получается (но чаще меньше). В ночной сон уходим в 21:30-22. Просыпается в 7, вместе с папой 🤦🏽♀️
22.03.2025
Ответить
Olga
Может быть дневной сон слишком длинный и нужно сократить.. или активности маловато, выгуливать вечером
22.03.2025
Ответить
Мама дочки
Olga, выгуливаем вечером несколько дней, проверяю и эту гипотезу, пока не работает 😅
22.03.2025
Ответить