Отказ от дневного сна
Всё о снеОдна из дочек просто отказывается засыпать днём. Я просто в отчаяние! Я с ними целый день одна, пока они спят хотя бы даже 40 минут, я могу элементарно выдохнуть. И вот одну дочь уже недели 2 нереально уложить. Я скоро выйду в окно. Просто что делать. Это все, отказ от сна вообще? Чего я только не пробовала. Ночь у нее 10.5 часов максимум!!!! Т.е. если она днём не спит, она недосыпают норму конкретно. К вечеру истерики! И сильно пораньше я их спать в ночь уложить не могу, вторая то дочка спала днём хорошо! Господи, иногда я думаю, ну зачем я во все это вписалась… бесплодие 5 лет ну не просто же так. Видимо и не нужно мне было, а сейчас каждый день как в аду.
Лучший ответ
Александра Гаврилова
В 2 года дочка отказалась от дневного сна дома.. В саду спит .. Пыталась уложить, но истерика у ребёнка и у меня нервы .. Решила не мучать .. Сейчас спустя 4 месяца , дочка нет нет да иногда спит дневной и я с ней сразу .. Надеюсь вернется все норму .. Но мы если днем не спим, то в ночь на час раньше уходит ..
23.04.2025
Ответить
Марина
Александра Гаврилова, в сад осенью пойдут. Пока адаптация и т.а. Не думаю, что сразу там спать начнут. И все таки очень не хочется терять дневной сон..
23.04.2025
Ответить
Мама параноик
Вы что говорите такое? Какой ад? Конечно, сложно, но вы представьте, что кто-то мечтает от таких девочках, как у вас, а у них никого или кто-то с серьезной проблемой.
Все пройдет, дочки вам скажут «мам, отстань», будете вспоминать ещё)
Пс: у подружки дочка от дневного сна вообще отказывалась с 2,5 до 3, Потом восстановилось само
23.04.2025
Ответить
Алька Родригез
Если в сентябре в сад, я б забила вообще, укладывала в разное время.
Из-за такой ерунды "в окно" - не гневите бога
23.04.2025
Ответить
Марина
Алька Родригез, тук пока они освоятся в саду. И если дома не спит, то и там не станет наверное…
24.04.2025
Ответить
Алька Родригез
Марина , почему? У меня старший дома не спал, в саду спал. Удобно. Ребенок не спит дома только по одной причине: не устал, в саду устанет и будет спать. Сами пишете, гуляете мало.
24.04.2025
Ответить
Лёля
От всей души сочувствую, понимаю как тяжело даётся рассинхрон. И что у вас это просто крик отчаяния.
Может попробовать укладывать раньше ту, что не спит. Если хорошо пойдёт, появится ночь 12 часов, и ну его, дневной сон. А потом вторую до этого графика довести. Кому-то придётся подстроиться.
У меня вот сын стал тяжелее укладываться, но у нас пока ГВ сильно расслабляет и уже есть сад. Сейчас я их забираю в 12:30 часов с работы и сразу укладываю спать. Если не будут укладываться, буду оставлять в садике)))
Ещё можно обратиться к консультанту по сну. Я что то читала о ложном отказе в 2 года, но мельком, сама пока с этим не столкнулась.
Какой у вас режим?
23.04.2025
Ответить
Марина
Лёля, да, только мама двойни или погодок поймёт, что такое когда у детей разнится режим… Я очень боюсь окончательного отказа от ДС, все таки лет до 5 он точно нужен. Поэтому я все равно каждый раз стараюсь уложить, или просто побыть в их спальне. Сейчас уже лезут последние зубы, десны красные и опухших. Я очень надеюсь, что это с этим связано и не опускаю руки. Купила гели, буду мазать перед сном, может поможет.
24.04.2025
Ответить
Одуванчик
Мой с 2.4 не спит дома, сейчас скоро три. Вот в садик начали ходить. Пока ещё не оставался на сон...
Понимаю, как вам тяжело. Мой даже не лежит дома в тихий час. Всё наладится обязательно, не унывайте!
23.04.2025
Ответить
Марина
Одуванчик, а ночь длинная у вас? У нас и ночь короткая. Я знаю, есть дети кто уже в 2г не спит днём. Но там и ночь 12-12.5 часов. А у моим 10.5 максимум…
24.04.2025
Ответить
Одуванчик
Марина , короткая: в 21.00 засыпает, в 6.30 уже доброе утро, редко может до 7 поспать.
На окнах блэкаут ... Не помогает всё равно)
По 12 часов ночью никогда не спал, даже в возрасте до года.
24.04.2025
Ответить
Яна
А встаете во сколько? У меня старший сын с 2х без дневного сна. В ночь сперва уходил в районе 9ти. Сейчас в 23:00. Если идет рассенхрон в режимах, то может так и оставить? Понимаю, что сложно. У меня дети никогда сенхронных режимов сна не имели. Как второй родился, так и скачу по очереди то с 1 то с другим, пока оба в ночь не уйдут. Вечером пока одного укладывала, папа занимался вторым. Утром подъем у обоих. Режим у обоих однаков абсолютно в остальном : приемы пищи, перекусы, купание. Разница лишь в том, что один уходил на час рньше вночь.
23.04.2025
Ответить
Марина
Яна, подьем в 8-8.30, я стараюсь его фиксировать. Уход в ночь в 21.30. В 21.00 читаем минут 10 и потом пытаемся уснуть… В идеале в 21.30, в худшем случае к 22.00 засыпают. У вас и возраст все таки разный… почти 2 года разница… мои совсем малютки еще…
24.04.2025
Ответить
Яна
Марина , в смысле? У меня с 2 х лет ребенок не спит. Чем мой 2х летний отличался от ваших? Тем что в добавок к нему новорожденный был,чей режим вообще не подогнать к двухлетке? Один все время спит, другой все время орет и будет младшего👍
Ложили в разное время. Не пойму что там не реального, если все реально.
24.04.2025
Ответить
Мама Зайки
Если есть возможность гуляйте перед дневным сном. Ребёнок должен устать физически. Или нагружать мозг,перед сном сортер пусть собирает. С моей так получается. Если не устанет,тоже сложно уложить. Нам правда 1,9
23.04.2025
Ответить
Марина
Мама Зайки, да и гуляли утром по 1-1,5, насколько хватало моего терпения, мне одной с ними очень тяжело гулять, они разбегаются, не слушаются. Поэтому больше 1 редко выходит и домой заходим с ором и истериями я их волоком тащу ))))) поэтому утренние прогулки это больше стресс. А так и пазлы собирают и т.п. Перед сном наоборот минут 20 книжки читаем …
24.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
А если договориться на сон делать "тихий час", полежать в темноте с сестрой, порассматривать обои, книжку почитать. Вдруг уснет...
23.04.2025
Ответить
Марина
Veronika Matveeva, сегодня вот как раз пыталась. Она лежала минут 30, вошкалась, потом уже начала реветь и проситься из комнаты выйти… пробую каждый день укладывать, нет нет да и получится иногда хоть на 40 минут.
23.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Марина , хоть 40 минут и то хорошо... А массажики расслабляющие?
23.04.2025
Ответить
Дана
Дочь в два года отказалась от дневного сна. А укладывать не одновременно вы их не можете? Отца нет?
23.04.2025
Ответить
Марина
Дана, отец на работе конечно же днём. В ночной сон укладывать в разное время? Нет это тогда будет нереально совсем, тогда совсем прощай режим. Я к этому не готова. Все таки до последнего стараюсь дневной сон сохранить, каждый день пытаюсь ее уложить, не уснет, хотя бы немного отдохнет в тишине и темноте.
23.04.2025
Ответить
Дана
Марина , так ночью же он есть, он может укладывать пораньше ту детку, что не спит днём
23.04.2025
Ответить
Марина
Дана, может) но я же говорю, что я переживаю, что при переходе на ранние укладывания режим окончательно съедет и отказ от дневного сна уже тоже будет безвозвратным. Одна днём спит, вторая нет… Уход в ночь в разное время… Это очень сложно, с близнецами очень важна синхронность. По крайней мере нужно изо всех сил к этому стремиться.
23.04.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.