Режим сна

Лучший ответ

Вы можете лежать на своей кровати и засыпать. Она пусть крутится, если не спится)
24.04.2025
Анна, ах если бы😀 Будет скакать на мне до упаду
24.04.2025
Начинаем уходить в сон в 21.30 (пока душ,переодеться)ложится в кровать(спит в своей комнате)держу за ручку песни пою.засыпает где-то в 22.10-22.20
24.04.2025
Если вы переболели может быть это откат просто. Укладывается в 22, ну и укладывайте в 22, потом потихоньку на 10 минут раньше сдвигайте. А потом вернётесь к своему режиму. Главное не нервничайте, ребёнок тоже чует ваши нервы ❤️
24.04.2025
Ириска, возможно. Во время гриппа и она, и я были очень нервные. Мне кажется это был ковид. Хотя я терпеливая и спокойная как удав. Просто я с таким откатом впервые сталкиваюсь.
24.04.2025
Что значит во сколько не буду и сколько не спит в ДС? Режим меняют (если надо) долго, постепенно и ежедневно и занимает это 3-4 недели минимум. Т.е. постепенно, но постоянно каждый день будить на 20 минут раньше со всех снов, например. Потом еще утром раньше минут на 20. А не сегодня так, завтра иначе, потом два дня еще как-то. А тянуть время до сна они в большинстве своем тянут - попить, пописать, покрутиться, обниматься и т.п. Не надо на это вестись.
24.04.2025
Анна Нартова, Утром подъем всегда в 8:00-8:30 Дневной сон в 12:30-13:00 и спит она полтора часа Сегодня так вышло что она легла в 12 и проснулась в 14:00 Раньше для нее даже 15-20 мин это дополнительная энергия на час Вчера легли в 11 ночи , сегодня в 10:30 Я и не меняю ей режим. Она только в ночной сон так делает Тянет как может Если я не дам ей попить или сходить на горшок, перекусить чем то истерика, падание на пол
24.04.2025
Гузаль Чен , нормальный кризис 2х лет, ну пусть поорет. Я на пописать-попить по 2му разу уже не реагировала, предлагала писать в памперс)). Пить - всё. Бесись в кроватке, да. Еда всё. Точнее один раз все давалось, остальное - ну извини. Быстро привыкла к правилам, не без возмущений конечно. Менее 40 минут до ухода в сон никогда не было (я про ночной), только когда совсем перестала днем спать, то стала засыпать за 5 минут. Она вполне у вас нормально спит. Хотите раньше укладывать, то будите в 7-30 каждый день, через 2-3 недели может и начнет стабильно засыпать раньше, но при условии, что вы не дадите отсыпаться днем. Но зачем)) я бы лучше спала до 8-30)). Моя уже в ГКП ходила. Подъем был в 7-40/7-30, ДС в районе 1,5 часов, дольше особо не давала. И да, ранее 22-20/22-30 не засыпала никогда. Если бы я ей давала спать до 8/8-30, то она бы засыпала после 23)) или в полночь.. И да, жила с будильником (ненавидя этот режим), иначе именно 15-20 минут сна, это уже полчаса от ночи, если не больше. И страдал мой сон. Вы посчитайте её дневную норму сна, от этого и думайте. Она высыпается), спать не хочет видимо. Дети разные. кто-то сам хорошо сны распределяет, а кто-то вот так.
24.04.2025
Анна Нартова, ладно если в 22:00-22:30 Это я еще ее рано разбудила сегодня, гуляла с ней 3,5 часа А в другие дни она в полночь или час ночи Для меня было неожиданно и непривычно, что так резко режим поплыл вот так
24.04.2025
Гузаль Чен , ну так все меняется. А если в час ночи заснула, вы ей дали отоспаться утром и днем? Если вам нужен режим (не всем нужен), то тогда реалтно бкдите строго в одно время и всегда. На сон моей дочери продолжительность и активность прогулок никогда не имела влияния. Ну может только на быстроту укладывания, да и то не всегда.
24.04.2025
Гузаль Чен , моему ребенку тоже 2. Мне кажется, что у вас слишком рано дневной сон, поэтому ребенок перегуливает перед ночным и уже не может успокоить нервную систему. У нас подъём в 7.30, дневной сон с 14, уход на ночь в 9. ГВ убрала в феврале.
24.04.2025
В годик плачет при укладывании на сон Как переместить ребенка спать отдельно? В 1.3