Сон годовасика
Всё о снеМамы, столкнулась с такой проблемой: дочке на днях исполнился год. Уже полторы недели проблемы со сном, а точнее со сбросом второго. Примерный график был: 8.00 - подъем, 11.30 -13.00 первый сон, 17.30- 19.00 второй сон, к 12 ночи только уходила в ночь. Сейчас же первое вб увеличилось до 4х часов и получается, при таком раскладе первый сон к 12 дня, а второй с 18.00, с капризами.
Понимаю, что за ночь не высыпается, спит дольше, до 9 и до 10 бывает, в таком случае делаю один сон, с 13 до 15. Казалось бы, в 20.00 баиньки. Но она психует, и удаётся уложить только к 10 вечера, с капризами.
Это сброс второго сна?
Что делать😬
Лучший ответ
Ириска
Да, пробуйте на один сон. И меня щас стала такая же ситуация. У моей всегда конечно котовасия со сном, всегда сбрасывала раньше нормы. Я щас даже не ожидала, вот уже как 1,5 недели то один, то два сна. И дни когда сна два всегда ужасны,даже если коротенькие. Сегодня малая конечно вообще выдала..... Один дневной сон 34 минуты🙄 но даже оказалось норм, в ночь ушла как обычно. День на день не приходится 🙈 дневной сон скачет, то вот 34 минуты, то в 2,40. Устаканится надеюсь)
23.06.2025
Ответить
Александра
Да, сброс сна, чтобы ребёнок ушёл в ночь, ему нужно отгулять не меньше 11 часов суммарно за сутки, при этом сильно не переутомиться
23.06.2025
Ответить
Лекса @_SS_industry
Да . Увеличивайте первое вб . Продлевайте дневной сон максимально
23.06.2025
Ответить
Юлианна
Нам только 10,5. Но уже 1 сон чаще всего. Она у меня всегда по нижней границе или раньше нормы сбрасывала сны. Именно так оно и выглядело, два уже просто по времени перестали помещаться, к 19.00-19.30 начала уходить на второй сон, ночь сократилась до 8-9,5 часов. А с 1 сном прям хорошо. Уже месяц наверное переходит, то 1 то 2.
Сейчас у нас с 1:
Подъем ~08.00
ДС -12.00-15.00
В ночь в 21.30 примерно
ОВБ ~ 10,5-11ч
Дни с двумя снами всегда 🫠🫠🫠
Ночные гуляния/ранний подъем/длиннющее вб и прочие прелести
23.06.2025
Ответить
Виктория Максимовских
Скорее всего да. У дочки сброс второго и третьего был почти сразу в 9 месяцев. С 9 месяцев она спит только один дневной. Сначала он был короткий. Вечером были капризы, но тянула как могла до 21:00.
После года стала спать уже 2часа. В садик пошла, утром встаёт раньше, поэтому дневной сон уже 3 часа
23.06.2025
Ответить