Девушки напишите пожалуйста режим в этом возрасте.
Кажется что то делаем не так... ТК дочь очень долго засыпает на ночь.
Режим у нас такой:
8.30 подъем
9.00 завтрак
10-12 прогулка
12.15 обед
13.00 - 15.00 дневной сон (из них спит плюс минус 1.40 , минут 20 засыпает)
16.00 - полдник
17-19 - прогулка
19.15 - ужин
20.30 - вечерние процедуры, моемся, моем сестрёнок
21.00 - читаем книжки минут 20 и сон.
Уходит в сон минимум 45 минут. В среднем час.
Санкт-Петербург
Москва
Краснодар
Lamama можно посмотреть блог, у них много инфы по сну и вообще уходу 🫂
Санкт-Петербург
Откройте секрет как вы укладываете на дневной сон в 13 2х летку если встаете в 8.30.. Мы встаём в 8 и на сон уходит только в 14.30, соответственно спать в ночь оч поздно 22-23..
Москва
Чебоксары
Да вы что... если мой ребёнок проснется в 8.30, то в в ночь уйдёт в 23 ч 🙈нам 2.1. Вы поздно встаёте и рано ложитесь, ребёнок не хочет спать, вот и засыпает долго
Краснодар
У нас (2,2 года)
Иркутск
Рано дневной сон у вас. Дневную норму не нагуливает и потом начинаются танцы с бубном.
Москва
Хм… Вы похвастаться?))
Красноярск
Моя бывает уже пропускает дневной сон, но у нее ВБ сильно большое по 6-7 часов это минимум. А так по мне все у вас нормально, если не хотите долго укладывать идите в кровать попозже))
Тольятти
7:00-7:30 подъем
Москва
7:30-8:30 подъем
Москва
При подъеме в 8:30 и дневном сне рано укладываете. Надо либо поднимать в семь, либо начинать укладывать в ночь в 22.
Улан-Удэ
Нам 1.8 с маленького делала режим , просыпаемся в 7, 7.30 , сон на обед в 11, 12 ч спим по 2 часа , сон на ночь в 20.00, 20.30 и все до утра
Засыпает буквально минут 5,10 , сам один
Москва
Моей 2.2 просыпается сама в 8-8.30, днем спит с 14 иногда с 15 примерно 1,5-2 часа, на ночь засыпает в 22 может и ближе к 23 если вечером не гуляли) А вообще я поняла одно чем больше ребенка выбегиваешь тем быстрее он засыпает, идет вы мало гуляете вечером 😀 Попробуйте в 22) смысл мучаться минут 40 с укладываниями
Санкт-Петербург
У моей похожий режим, ложится в 22, а она младше.
Казань
Может утром пораньше будить? Мне кажется не хватает вб перед сном. Моя в 6-6.30 просыпается. В 12.00-14.00 спит ( это спит, без укладываний).И на ночь в 20.30-21.00 засыпает.
Пярну
Моей тоже 2.5. Днем не спит, засыпает в 8-9 вечера если проснулась в 8 или 8.30. Если проспит до 9 то тогда в 10 или 10.30. Выдерживает свободно вб 13-14 часов
Ростов-на-Дону
Моя дочь ровно 2 года. Просыпается в 6:30-7:00, днём в 13:00-14:00 ложиться спать. И на ночь в 21:30-22:30 ложиться спать....
Ульяновск
Согласна, у вас вб короткое. Дочери 2,4г, первое вб 5-5,3ч, второе 6,3-7ч. И это еще немного по сравнению со сверстниками.
Спать ложился сын в 12, я в 2-3 ночи; дрыхли до 10-11. Днем был сон с 15 до 17.