Дневной сон в 3 года
Привет) ребенку 2,10,через 5,2 часа после пробуждения может уснуть на дневной сон, не даю спать больше часа, давала спать и больше - 2 часа, будила через полчаса но итог всегда один - в ночь засыпает в 23-23:30, при этом засыпание занимает от 30 минут до 1,5 часа - ровно столько сколько он спал днём, в 9 утра уже подъем, и вот два дня я убрала дневной сон и вот он встаёт в 8:30-9 и в 20:50 спит, ночь спит крепко, день ровный без истерик, но если едем на машине среди дня то хочет уснуть, но если отвлечь, то норм, вопрос в том, могу ли я в таком возрасте не возвращать дневной сон, так у меня хотя бы есть вечер; режим будить в 7 утра чтобы влез дневной сон не подходит, так как у меня есть годовалый ребенок, он спит ночь с 21 до 9 с одним дневным сном и старший его будит в 7 утра если встаёт и младшей недосып и весь режим на смарку