Мамы, нужен совет и просто хочется выговориться…
Сыну 2 года 11 месяцев. Я так понимаю, у нас сейчас кризис трёх лет, причём длится он уже довольно давно. Но сейчас, кажется, наступил какой-то пик, и я уже просто не справляюсь.
Практически все три года я старалась быть спокойной и доброй мамой: не кричать, объяснять, договариваться, где-то уступать. Но сейчас ребёнок буквально на всё отвечает «нет», постоянно протестует, кричит, всё разбрасывает, не слушается. Любая просьба может закончиться истерикой.
Днём перестал спать и даже укладываться не хочет. Весь день как будто борьба за всё: одеться, поесть, убрать игрушки, выйти из дома, пойти домой…
И я признаюсь честно: у меня уже сдали нервы. Я начала очень сильно кричать на него, хотя раньше старалась этого не делать. Бывает, что в момент злости могу даже стукнуть, а потом мне ужасно стыдно и я корю себя за это. Я понимаю, что так нельзя, и мне самой страшно от того, до какого состояния я дошла.
Я уже даже магний пью, но ощущение, что он мне вообще не помогает 😅 Сегодня вечером просто села и расплакалась. Не от чего-то конкретного, а от какого-то дикого бессилия и чувства вины, что я срываюсь на собственного ребёнка. Я его очень люблю, но сейчас настолько вымотана, что иногда просто не понимаю, откуда взять силы ещё хоть на что-то.
Я очень устала. Такое ощущение, что у меня больше нет ресурса вообще.
Скажите, пожалуйста, у кого дети проходили через такой период? Это действительно может быть самый пик кризиса трёх лет? Сколько это у вас продолжалось? Что реально помогало пережить этот этап и не срываться на ребёнка?
Эти кризисы бесконечны , сначала 3 лет, потом 7 лет , потом подростки ..... Это нормальный этап взросления детей, везде вы должны оставаться спокойной это главное успокоительное в любой истерике , когда ребенок видит что так он ничего не добьется, дело тронется в положительное русло, я на месте уже много раз проверяла . начинается какая то истерика я спокойно говорю хорошо я не хочу разговаривать в таком тоне продолжим дело/разговор/ уроки когда ты успокоишься и ухожу ... Чаще всего срабатывает и ребенок сам возвращается уже спокойный. Ну или если вижу что ситуация вышла за грани , сажусь и успокаиваю ребёнка проговаривая хорошие слова , что я не злюсь и тд. Быть расстроенной мамой это тоже нормально вы не робот , у вас есть эмоции как у нормального человека ,скоро тяжелое время пройдет будет полегче , но лучше отношения выстроить доверительные именно сейчас , разговаривать о полезном с ребёнком до того как он уже в истерике , научится его настраивать чтоб избежать конфликтов , ну и заражать его позитивом своим , понимаю что иногда кажется что ресурса нет , но это не так он есть, надо просто выдохнуть иногда 🙏