Добрый день, милые мамы
Встал острый вопрос по поводу перехода на 1 дс
Сыну 1,2. С 9,5 месяцев на двух снах.
Режим всегда один и тот же- 8:00 подъем, 11:00-12:30 сон, с 12:30-16:00 вб, 16:00-16:40 сон и потом на ночь уходим где-то в 21:20-21:30. Итого вб- 3ч, 3,5ч, и 4:30 свб 11ч.
Пару дней назад не лег в положеное время, вообще никак не укладывался, уснул только в 12:50, спустя 4 часа 50 минут. Резкий скачок время вб и я подумала, что сын готов к 1 сну. В этот день спали один раз 1,5 часа, проснулся сам и больше не укладывался. Встал в 14:20 и ушел уже на ночь в 20:00, вб получается 5 ч 40 минут, за день свб 10ч 30 м и получается негулял, ночью плохо спал, просыпался, вошкался. На следующий день снова два сна, на первый ушел без проблем, на второй уходил плохо, и на ночь ушел очень поздно, около 11 вечера, опять не мог уснуть, телепался по всей кровати.
Вчера снова сон один и опять недогулял днем, ночь опять бедовая, полностью проснулся и тусовался сам по себе где-то с час-полтора. Сегодня вот снова два сна получится.
Что делать, не знаю.. Что посоветуете, как помочь ребенку? Как наладить режим?
Самый противный переход) чередовать 1 и 2 сна, смириться,что будет ложиться поздно, просто переждать пока дозреет стабильно до 1 сна