Что делать с дочкой ??? Помогите!!!

Помогите , уже крик души просто !!!! нам 2,5 года ,днем мы спать отказались уже давно ...весь день как шило в одном месте :((( , но и ночью уже тоже проблемы возникли ,этой ночью проснулись в 1.00 и уснули где то в 5 утра , я больше не могу просто физически мне хочется спать ,а не получается ну ни как !!! Может есть что-то тонизирующее-успокаивающее для детей ? что нибудь для нормализации сна ? не могу я и днем не отдыхать и ночью на сроке почти 5 мес. скакать как савраска среди ночи от детской кроватки в свою :((( Жду не дождусь когда же садик