очень поздно ложимся
Всё о снеДочка стала ложиться спать в час ночи! это кошмар!!!
все началось с того, что по причине моей болезни мне пришлось на 5 дней прекратить ГВ, и на ночь мы укладывались с истериками и засыпали просто от изнеможения уже. ночью просыпалась дочка каждые минут 40 и еще по полчаса укладывались опять. когда лечение закончилось (4 дня назад) я решила вернуть ночное ГВ, потому как видимо дочка была не готова к отлучению. и чтобы нам спалось хорошо, я стала кормить на ночь и укладываться с грудью. (раньше у нас вообще проблем не было - 21-30 купание, 22-00 титя в зубы и через 10 минут дрыхнет уже).
1-ю ночь после возвращения ГВ легли спать в 0-45(ну думаю, последствия еще прошлых суток).
2-ю ночь легли в 23-45
3.-ю ночь 00-30
4-ю ночь в 00-20.
при этом ребенок не истерит, просто капризничает, что с ней надо возиться. спит днем 1 раз примерно с 14 до 16. макс до 16-30. т.е. в принципе к вечеру должна уже хотеть спать.
сегодня решила хватит уже ночью куролесить, уложила днем ее пораньше, но из-за плохой погоды мы погуляли мало и дочка поспала всего 35 мин. в 20-00 она уже капризничала и хотела спать (терла глазки, зевала). я радостная уложила в 21-00 спать, думаю ну наконец то ребенок лег спать нормально, я хоть своими делами позанимаюсь......
....в 22-00 моя дочка проснулась, и никакие укачивания и тити не помогли.выспалась она!!! (компенсировала себе сегодняшний короткий дневной сон, вечерним часиком сна). и вот щас мы до часу ночи развлекались((((
т.е. тактика удерживания до вечера и сильного хотения спать не прокатила...
и что теперь делать? как ложиться ну хотя бы 22-30 ??? вечер - это было единственное время когда я могла уделить себе часик, и поделать какие нибудь дела.
PS а вечером я еще дала Алине сиропчик на травках "Зайчонок" успокаивающий....
все началось с того, что по причине моей болезни мне пришлось на 5 дней прекратить ГВ, и на ночь мы укладывались с истериками и засыпали просто от изнеможения уже. ночью просыпалась дочка каждые минут 40 и еще по полчаса укладывались опять. когда лечение закончилось (4 дня назад) я решила вернуть ночное ГВ, потому как видимо дочка была не готова к отлучению. и чтобы нам спалось хорошо, я стала кормить на ночь и укладываться с грудью. (раньше у нас вообще проблем не было - 21-30 купание, 22-00 титя в зубы и через 10 минут дрыхнет уже).
1-ю ночь после возвращения ГВ легли спать в 0-45(ну думаю, последствия еще прошлых суток).
2-ю ночь легли в 23-45
3.-ю ночь 00-30
4-ю ночь в 00-20.
при этом ребенок не истерит, просто капризничает, что с ней надо возиться. спит днем 1 раз примерно с 14 до 16. макс до 16-30. т.е. в принципе к вечеру должна уже хотеть спать.
сегодня решила хватит уже ночью куролесить, уложила днем ее пораньше, но из-за плохой погоды мы погуляли мало и дочка поспала всего 35 мин. в 20-00 она уже капризничала и хотела спать (терла глазки, зевала). я радостная уложила в 21-00 спать, думаю ну наконец то ребенок лег спать нормально, я хоть своими делами позанимаюсь......
....в 22-00 моя дочка проснулась, и никакие укачивания и тити не помогли.выспалась она!!! (компенсировала себе сегодняшний короткий дневной сон, вечерним часиком сна). и вот щас мы до часу ночи развлекались((((
т.е. тактика удерживания до вечера и сильного хотения спать не прокатила...
и что теперь делать? как ложиться ну хотя бы 22-30 ??? вечер - это было единственное время когда я могла уделить себе часик, и поделать какие нибудь дела.
PS а вечером я еще дала Алине сиропчик на травках "Зайчонок" успокаивающий....
Ульянчик
Правильно, еще чайки может какие-нибудь успокаивающие подавать, ванночки с травами, масла. Надо же как-то упокаивать Алинку раньше часу ночи, а то и правда - кошмар. Будем надеяться, что это все же временное явление. Если это так, то скорейшего вам восстановления!
Настюш, я все забываю спросить, тебе лечение-то помогло?
13.11.2010
Ответить
oksa!!!
Настя, и правда кошмар...можно попробовать поднять Алинку раньше утром (в 7), уложить в 13 дня на дневной сон (и лучше с ней приляг, тогда она проспит дольше), вечером, как уже ниже написали, на прогулку (без коляски, по горкам покататься, побегать, чтобы вымоталась), надеюсь поможет все это разом....
12.11.2010
Ответить
Анастасия
Оксан , она и так встает в 6-7, тусит 40 минут и спать до 11 утра. а если не давать спать (с 7 утра), например до полудня - капризы! мы из-за этого щас даже в школу развития не ходим((((( как то не дала Алине спать, пошли в школу к 9 - она у мня по дороге заснула. пришлось возвращаться.
12.11.2010
Ответить
oksa!!!
понятно, конечно резко ломать ее режим не стоит, не получится...настаивай на своем...не сразу, постепнно буди ее раньше на 30 мин (спит до 11, разбуди в 10.30 и так несколько дней, потом еще 30 мин раньше, соответственно и второй сон сдвигай на 30 мин.......не сразу получится (не за один день и не за неделю), но постепенно (возможно месяц) и вы наладите ваш режим дня!)...
у меня вчера ночью Настя плохо спала, поэтому к 11 дня она уже очень хотела спать, не дала ей, капризила, я ее отвлекала, до часа дотянули (вообще с нашим режимом живется нам сладко, но из-за таких ньюансов иногда он у нас получается денек с капризами, но я ничего не меняю), проспала два часа, потом на прогулку без коляски, она намоталась по горкам и в 20 начала капризить, отвлекая дотянули до 21 вечера и бай, зато сегодня один раз проснулась за ночь (для нас это счастье, после долгих 2х месяцев просыпаний не меньше 9 раз за ночь, но вот спустя месяц после завершения ГВ все вроде наладилось со сном (ТТТ))....
13.11.2010
Ответить
Анастасия
ну вы вообще молодцы с режимом! я вам в этом плане по хорошему завидую)ну вот вчера удалось Алину в 23-40 уложить) и то все бесилась, но не давала мне никуда с дивана уйти, а потом я ушла в туалет, папа остался с Алиной, так она сразу заревела. папа не дал ей за мной бежать. через 10 мин прихожу - она вся в слезах, уже чуть ли не истеричный плач. сразу ко мне на руки - и через 5 мин спала. выоралась - и заснула. токо я не поняла почему она такую истерику закатила что я ушла из комнаты?.
13.11.2010
Ответить
Эльвира
ну попробуйте гулять еще вечерком, купать подольше и в травках, в соли, еще можно потеплее одеть и самой одеться и открыть окна, хотя все это может не помочь ((у нас наоборот, Ритка все раньше и раньше встает (сегодня уже в 5 проснулась) )) уже ей сна не хватает выспаться, так она встанет, потусит и утречком отправляется дальше досыпать :-)
12.11.2010
Ответить
Анастасия
Эль мы и так перед сном гуляем! обычно доходим ножками или если плохая погода на коляске до бабушкм с дедом (они рядом живут), минут 20, полчаса у них чай пьем и едем обратно (как раз свежим воздухом перед сном дышим). причем когда идем обратно, Алина часто трет глазки, зевает, типа все..спать хочу-не могу. дома купаемся (через раз в ромашке). и все- сон как рукой...тусим до полуночи. пыталась не купать на ночь - так алина недовольна! да и не меняет это дело (пробовали). а встает в 6-7, тусит минут 40 и дальше спать до 11 утра. я почему не понимаю - мы ж днем мало и рано спим! минут 40 с 14 до 15. уж к 22 часам должна вроде устать? получается почасам ночной ведь сон не такой уж и большой?
12.11.2010
Ответить
