Так стыдно...
А может еще ваши гормоны кипят... В положении трудно себя контролировать, но надо! Это важно не только для вас, но и для ОБОИХ детей! Попробуйте не сразу переходить к действиям. Несколько раз вдохните и выдохните, прозрение наступает.
я бегаю воду пить. вода далеко- дышу глубоко раз 5, удивительно но помогает.
или просто спрашиваю себя зачем я кричу и собираюсь ударить и сразу же отвечаю мысленно себе на вопрос.. пока прокопаешься и найдешь истинную причину пыл иссякнет...
Настенька, объясни себе, что перед тобой маленький, глупенький, самый родной человечек. Она ведь только от тебя зависит. Просто терпи. Поверь, это еще не самые большие проблемы, дальше будет сложнее, так что это тренировочка. Успехов
Может быть , совет покажется странным, но мне, порой , помогает. Попробуйте в эти моменты относиться к ребенку, как к чужому человеку. Вот я, например, на работе могла объяснить коллеге 20 раз, как нужно делать, куда идти, как оформлять и куда направлять... по сто раз исправлять одни и теже ошибки. И это взрослым людям со специальным образованием. А тут - ребенок без опыта жизни как такового. Просто к родным у нас более завышенные требования. Даже к детям. Так вот, если я начинаю закипать, представляю, что это один из сотрудников и становится легче :-)
ребенок капризиничает не на зло,а потому что по другому не может
Да я все это понимаю, люблю ее очень, поэтому и спрашиваю здесь как настроить себя на спокойное отношение, я очень стараюсь измениться, но иногда гнев как накатит, я как будто контролировать себя перестаю, а буквально через несколько секунд уже жалею
успокоительное пейте. Меня со второй беременностью тоже ребенок бесить стал, я пью персен и не срываюсь