Нужна ли дополнительная защита?

Как всегда в это время года по стране гуляют вирусы. Папа "принес" это "счастье" с работы, Я думаю многие поймут, что больничный брать первому заболевшему не охота, зарозившемуся целиком коллективу- не реально! Промучившись неделю, папа внешне выздоровел, но тут у меня заложило нос, запершило в горле, температура выше 36,8 не поднимается, но пчихаю и "сопливлю" жутко, терапевты на дом без температуры не приходят, дочу оставить не с кем, а идти с ней в поликлиннику точно не вариант.Хожу, задыхаясь в маске, но доча постоянно пытается ее стянуть, она ей чем то не понравилась. По всей квартире развешан чеснок. Проветриваю теперь 4 раза в день, но все равно боюсь заразить малышку. До детской медсестры дозвониться не могу, а идти в детскую поликлиннику с такой заразой ради консультации... Не подскажите какие нибудь средства для профилактики и защиты 6 месячной малышки, желательно "наружные". Ведь проще предотвратить, чем лечить