Бросить курить.каково это?

а ты не куришь? вот вы делаете ОГРОМЕННУЮ ОШИБКУ!!!!! не нужно ничего жрать!!!!! ты что,хочешь чтобы он стал жирдяем?!...не заменяй сигареты! просто нужно четко себя настроить на это! и быть уверенным что тебе это не нужно больше,что это вредно и от этого одни минусы.....а если самому к этому не прийти,то кто бы тебя не просил,не заставлял...бросить ты не сможешь!!!!!! я бросала 2 раза курить. 1 раз по причине беременности...я не пришла  к этому сама (бросить курить) а мне пришлось это сделать! и по этому я на протяжении 2-х лет думала о сигаретах....мечтала....думала вот как только перестану кормить грудью,так сразу начну курить! и вот..сыну 1год 4мес..(ты представляешь,да?,сколько время я уже не курила...42 недели + 1год 4 мес)...и вот перестала я кормить сына грудью...мучалась около месяца...думала начать курить,но боялась....как бы вредно и муж ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ПРОТИВНИК ЭТОГО!! вот спустя 1.5 мес я начала курить...и была счастлива этому.....единственное что мне не нравилось - это прятаться от мужа....   а второй раз когда я бросала курить все прошло легко и гладко!!! я сама решила так сделать! я пришла к этому осознанно! не знаю,на долго или нет...пока не курю 3.5 месяца...начинать не думаю...   Вывод: нужно себя настроить и осознанно прийти к этому решению....и не думать о том что ты можешь начать,что ты сможешь сломаться.....И НЕ ЗАМЕНЯТЬ НИЧЕМ СИГАРЕТЫ!!!!!!!!НЕ ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД!!!! 

нормальная у него реакция. он едой замещает сигареты. не рычите на него за это. просто покупайте для него печеньки, семечки, орешки, сухофрукты подешевле чтоб бюджету не так больно было. сладости - это гормоны радости, не запрещайте ему подслащивать его пилюлю. я сама курила 16 лет. бросала несколько раз, знаю не по наслышке что это за состояние. четвертый год как бросили вместе с мужем. бросили на спор - кто дольше продержится. мне было на удивление легко, а вот на мужа жалко смотреть было. наберитесь терпения, через полгода точно он поуспокоится, не забывайте говорить ему как гордитесь им потому что он такой сильный, смог справиться со своей зависимостью. поверьте, начать курить снова намного легче чем бросить окончательно. помогите ему. кто, если не вы?)))

Электронную сигаретку купите. Заправте ее жидкостью без никотина, заедать ничего не надо будет. Потом и электронную бросит

Это классно!!!!!!!!!1 курила 13!!!!!!!!!!!!!! лет... уже 2 года не курю)) Пахну дорогим парфюмом, а не тобачным думом.. да и реально на здоровье сказывается в лудшую сторону)))

мой бросил легко, а друзья наши всю подобную еду заменяли кефиром, говорили помогает

Мне 38, три года назад бросила курить на пару с мужем, курила лет с 20-ти... Муж поправился сильно))) но ему в самый раз, был оооочень худой)))) Бросали с помощью таблеток ТАБЕКС. Я просто устала от своей зависимости, т.к первым делом с утра было покурить, вечером надо было покурить на ночь, а если не было сигарет, то могла среди ночи пойти в магазин. Да еще от дочи пряталась. С таблетками было проще, думаешь, все сейчас сорвусь, покурю....А потом смотришь- время таблетку выпить. Выпьешь и полегче. Сны снились в течении наверное полугода - КУРЮ!!! КАЙФ!!! а потом думаю, я столько времени уже не курила, неужелит все зря?? Просыпалась и радовалась))) теперь, даже если кто-то рядом курит, мне все равно....но когда много выпью, иногда мелькнет мысль покурить)))) Держусь, потому что боюсь, что все начнется с начала...Не хочу зависеть от сигарет!!!

Заедания не помогут... И пластыри всякие и тд, пока настроя не будет. 2 года как бросила. В один день. Не было возможности выйти за сигаретами. Ничем не заедала, но все равно за месяц набрала 10 кг...

может ему еще Аллена Карра дать почитать? лишним не будет) тем более раз сам хочет бросить курить)

P.S.Мой тоже бросил,уже 2 недели) кушает))))

Пусть кушает)) это же самый крутой подарок ,который он может сделать себе,подарить здоровье) Берите его в спорт,на пробежки например ... начните с малого)