Нервы на пределе

Чувствую, что сдают нервы, постоянно срываюсь на мужа, малыш маленький, оба очень устаем. Муж очень много делает, но меня все равно колбасит, такое ощущение, что у меня периодически гормоны внутри закипают, и я становлюсь бешеная, наговорю ему кучу гадостей, а потом прощения прошу. Он конечно тоже в долгу не остается, высказывает мне по полной. Вот так и живем, каждый день как на пороховой бочке. Пытаюсь брать себя в руки, какое-то время держусь, а потом опять крышу сносит. Пыталась пить пустырник и новопасит, толку ноль. Понимаю, что надо менять свое поведение и отношение к мужу, иначе его терпение может лопнуть, да и на ребенке наши ссоры могут плохо отразиться, но не знаю, что делать. Раскисла совсем, поговорить об этом особо не с кем. Иногда такая депресуха накатывает, хочется стать маленькой, беззащитной, чтобы о тебе позаботились, но надо брать на себя ответственность, успевать быть хорошей мамой, женой и профессиональным сотрудником. Как некоторые все успевают, для меня загадка. А еще, конечно, во многом проблема наша в том, что я взяла на себя роль добытчика, а муж сидит дома с ребенком, отсюда у нас много взаимных упреков и недовольствХочется иногда побыть слабой женщиной, а нужно быть сильной, принимать решения и на работе и дома, а потом еще получать за это по голове и выслушивать упреки любимого человека.... Мне так больно и обидно становится, что я становлюсь стервой и обижаю очень мне дорогого, любимого, родного человека, как-будто я в какой-то момент срываюсь с тормозов и лечу в пропасть, а сделать ничего не могу. Это все слова конечно, могу и должна,что-то сделать, надо мне работать над собой, а не нюни распускать. Сохранить семью очень сложно, а сохранить в семье душевные, доверительные отношения еще сложнее, но надо стремиться к этому, ведь семья - это самое дорогое и ценное, что у нас есть.

Спасибо, что выслушали