Как восстанавливаетесь после сложного дня?

Я снимаю стресс тренировками, хоть и дома но все равно помогает пар выпустить. Я выбираю не сложные и не долгие так как сил мало остается. Лучше спорт чем заедать, от этих вкусняшек настроение не поднимется плюс еще вес прибавится) когда все спят выделаю себе пол часа на любимый сериал. Вот и все развлкчения)

Если у меня есть свободные секунды - делаю что-нибудь руками - мастерю, клею, шью, вышиваю и многое другое. Тут купила себе электрический лобзик )))) Но лобзик только днём, он как дрель. А сегодня у меня прям праздник - вечером взяла месячную дочь (сын был дома с папой) и просто уехала кататься на машине ) Доехали с ней по темноте уже до икеи, вернулись обратно и есть ощущение, что я прям недели 3 на отдыхе была ))) Заметила, что именно машина мне очень помогает, т.к. вождение - единственное дело, где я полностью абстрагируюсь от материнства и думаю о чём-то другом.

я так дозаедалась до +10 кг. Я старалась отдыхать в дневной сон детей. Когда старшая перегмтала спать занимались интересным - пекли, валялись, могли мульт посмотреть и т.д. У младшего сейчас возраст такой, в этот период я сдыхала. К 1.3 стало реально легче.

Бортики для кровати купите, чтоб не бояться, что ребенок упадет) а старшего в сад.

Ой, и у меня ьак было. Ничего не хотелось, даже читать и рисовать. Выспалась пару дней, и насильно после отдоя дочки шла не спать, а на кухню, смотреть сериалы и пить чай. Теперь так и делаю, кайф!!!

Когда дети днём спят, я лежу в ванне. Полный релакс) в выходной мужа выделяю себе пару часов, когда предоставлена сама себе. Это не часто, но помогает подзарядится) а вообще дети спать, а я своими хобби иду заниматься)

Пью чай, принимаю ванну) 2 раза в неделю хожу в зал , жду пока младший пойдёт в сад на 1/2 дня

Так и поступаю, жру запрещенку и туплю в телефоне.

Лежу и не двигаюсь...

Чай, чтение, сон. На большее нет сил ))

Пью чай, торчу на бб)

Такая же фигня, вся печаль заедается (((

Сплю