Не могу уложить спать!
Сон.ДВ! помогите, кто чем может, больше не могу. Я в тупике.
Ребенок 5 лет, проблемы с укладыванием на ночь. Часов в 20-00, убираем игрушки,иногда минут сорок, принимаем душ, чистим зубы, читаем книжки. В 21-00-21-30 выключаем свет и ложимся спать. Засыпает на нашей кровати, потом переносим на свою.
И, когда произносится фраза - выключаем свет и ложимся спать - начинается ужас!!! Куда девается адекватный ребенок, я не понимаю.
Например, может встать и начать прыгать по кровати, на увещевания и попытки успокоить - хихикать и продолжать, может сесть и сидеть, может говорить "бе-бе-бе" на каждую фразу, ну и вообще фантазия ее неистощима. Перепробовали все - наказание (выводили в другую комнату), тогда дикие крики, соседи скоро милицию вызовут, игнор - фантазия неистощима, а такой ерундой она и час может заниматься, а если видит, что игнор - ноет - мама, мама, спрашиваешь -что?- хихикает и - мама, мама, позже ложить - не помогает. У меня уже трясучка начинается, как подумаю, что спать пора. С мужем ругаемся из-иза этого.
У нас такое уже было, когда мы попробовали ее переложить полностью в свою кровать. Два месяца таких выкрутасов и успокоились на том, что пусть засыпает у нас, а потом перекладываем. Но сейчас то что ей надо?
Лучший ответ
Светик
Не знаю, смогу ли я помочь, дети-то все разные. Мой сын до 4 лет спал с нами в одной комнате. Я рассказывала сказки, читала рассказы, обнимашки, целовашки, конечно. И иногда делала акцент, вот мальчик (герой рассказа) большой, теперь у него своя комната, он спит как взрослый в своей кровати. В общем, я позитировала образ самостоятельного ребенка, засыпающего в своей комнате, как взрослый. Это примерно полгода продолжалось. Сам дозрел в итоге и пошел в свою комнату. Гордится этим.
Есть, конечно, ритуал, почитать, поласкаться, пошептаться, потом сам идет и засыпает.
28.10.2018
Ответить
Наталья
Может спать не хочет? Во сколько утром встает? Спит ли днем? Я вот по своему знаю, что на буднях после дневного сна в саду раньше 22.00-22.30 не уснет, соответственно и ложится начинаем в 21.00-21.30. Дальше сижу рядом читаю, спинку глажу. Пока не уснет. Так что чуть почитать и выключить свет уйти тоже не прокатит. Наладьте режим, поймите во сколько засыпает или начинает хотеть спать и от этого плясать
30.10.2018
Ответить
елена
Вчера я сместила время на полчаса, особо не помогло, но я смогла обрубить истерики на корню, хватило выдержки. Если она заснет в 22-30, например, в 7-00 вставать, мне кажется маловато времени на сон. Не знаю, даже. У них есть девочка в группе, она вообще засыпает после 12, как она в сад встает, мне непонятно.
30.10.2018
Ответить
Наталья
я в 6.30 бужу своего)) и нормально)) если дольше спать, то днем не уснет в саду и будет мучаться) так что замкнутый круг) у всех разные потребности во сне)
30.10.2018
Ответить
елена
Я прям не знаю... Надо подумать. Мне, наверное, мешает мое воспитание, в мое детство дети обязаны были в 21-00, после "Спокойной ночи", лежать в кровати молча и спать)
30.10.2018
Ответить
Наталья
ага я помню это как же мучительно было лежать и не хотеть спать. толку от этого ноль - один фиг не спишь.у всех свой режим.
30.10.2018
Ответить
Алена
Может это игры такие, чтобы подольше спать не ложиться?
Я б наказала тем, что для нее очень дорого. Возраст 5 лет уже вполне можно договариваться нормально, а это поведение больше на избалованность похоже.
Да и странно как то засыпать в вашей кровати, потом перекладывать в 5 лет то... такое чувство, что вы в целом не можете с ней совладать и выставить границы
29.10.2018
Ответить
Яна
Лежали и сидели в ее кровати, а не в своей. Сейчас с младшей читаем на нашей кровати, но спать идет к себе. И приходит разрешаю только под утро.
И дневной сон убрала, чтобы быстро засыпала.
28.10.2018
Ответить
Illy
Из моего опыта, даже самый мега спокойный ребенок будет вопить и скандалить, надеясь добиться своего, в процессе укладывания. Надо перетерпеть.. пару ночей. До сих пор вздрогну, как вспомню, эту пару ночей, когда приучали к своей кровати. Первую ночь орал ребенок благим матом часов до 4х. Во вторую кажется до 2х. В третью все выспались)
Но кстати, если уж приучаете, то пусть сразу засыпает в своей. Все равно ведь мучаться, так лучше сразу к идеальному решению стремиться) Не давать слабинки несколько ночей, и привыкнет. Каждое послабление ритуала, и конечно количество ночей увеличивается. Пожалейте себя. Отвечать не надо, пусть ноет, пусть вопит, наушники можно в конце концов найти. Как показывает опыт, им правда быстро надоедает, когда они понимают, что родители не сдадутся и будет так, как мама сказала. А результат того стоит.
27.10.2018
Ответить
Наталья
А сколько вашей? Конечно, приучают спать отдельно в более раннем возрасте, чтоб потом таких вот ситуаций не было... моя в 3 ложится в кровать без истерик, выключаю свет и ухожу... а приучали где-то в год, тоже с криками, но орала буквально дня 2, но не до 4 часов, как у девушки... буквально минут 40вторая ночь минут 20, но я в течении каждых 5 минут прихотила к дочке, успокаивала, укладывала и не задерживалась, с каждым разом увеличивая интервал на минуту....... в итоге у ребенка здоровая психика, ложится спать всегда вовремя без истерик и даже в незнакомом месте может спать одна ...
28.10.2018
Ответить
Анастасия
Это не психика здоровая, а ребенок просто дозрел. Тот же результат вы бы имели без ломки и оповещения, всего лишь дождавшись готовности ребенка. А слом и ор никогда не проходят бесследно
28.10.2018
Ответить
Наталья
Значит у меня старший дозрел в 8 мес, а младшая в год? А у некоторых в 13 не дозревают? Так получается?
29.10.2018
Ответить
Анастасия
Получается, что все дети разные. Если ваш ребенок стал спать методом - положили, а он спит (не ноет, не хънычет, не плачет, не просыпается и прочая, а просто спит), то да, он дозрел. Но это не ваш случай. Вы ломали через ор. В 13 лет чаще всего идет речь не о незрелости, а компенсации. Через совместный сон дети компенсируют очень многие проблемы.
29.10.2018
Ответить
Наталья
У меня ребенок орал 2 дня 20 минут в 8 мес и с тех пор спит один! Дочка 2 дня плакала так же и с года спит самостоятельно, а у тех добреньких мам дети истерят каждую ночь, как только их хотят оставить спать одних... знаю таких, которые и в 5 лет не могут ребенка уложить и в итоге дети их так же орут, не спят, истерят и т п...
29.10.2018
Ответить
Анастасия
У добреньких мам дети не истерят. Добренькие мамы спокойно ждут, когда дети дозреют и просто уйдут спать сами. Если ребенок орет, значит его родитель ломает, добрым его назвать сложно.
29.10.2018
Ответить
Наталья
Моя подруга добренькая ждет 13 лет, пока дочка дозреет и уйдет спать в свою кровать... это кроме шуток! Девочке 13 она одна в кровать не ляжет без мамы, будет сидеть ждать
29.10.2018
Ответить
Анастасия
Так я вам ещё раз напишу: в 13 лет дети компенсируют. Вопрос в том, что они компенсируют. Это с одной стороны. А с другой, если у ребенка есть возможность компенсации, это гораздо лучше, нежели, когда ее нет
29.10.2018
Ответить
Наталья
Что она компенсирует? Единственная дочка у родителей, папа и мама с нее пылинки сдувают, бабушки дедушки в попку дуют, у этой девочки есть все... сто писят хомяков, кошек, собак, крыс:) вообще девчонка очень хорошая, активная, куча друзей, и по ней в жизни не скажешь, что она до сих пор с мамой спит, ей через полгода уже 14.. однажды были на даче и были дети ровесники, они все отправились спать и она впервые в жизни тоже ушла одна, видимо было перед сверстниками не удобно... а потом маме смс-ки слала, приходи спать! Приходи спать! Я тебя жду! Естессно маме пришлось пойти спать... на совместном сне с самого рождения... просто, чтоб вы понимали эта девочка ростом выше меня... я ее спрашивала, ты боишься одна спать? В чем причина? Говорит просто привыкла, что мама должна лежать рядом иначе мне не спится
29.10.2018
Ответить
Анастасия
Что она компенсирует, могут сказать только люди, которые с ней живут. Но по вашему описанию компенсировать там можно многое. Ибо когда с ребенка сдуваются пылинки и в попу дуют, то это скрывает за собой большие проблемы.
А ребенка спрашивать глупо, он вам истинных причин не раскроет
29.10.2018
Ответить
Наталья
В попу дуют это я утрирую, конечно, я имела ввиду, что она любимая и единственная внучка и дочка... вниманием не обделена:) полно друзей... не забитая и не зашуганная
30.10.2018
Ответить
Анастасия
Это же ничего не значит, неужели вы не понимаете? Гипертрофированной любовью без понимания и принятия можно ребенка весьма существенно травмировать
31.10.2018
Ответить
Елена
Имхо, издевательство над ребенком... Не вижу я проблем посидеть-полежать рядом с ребенком, что-то рассказывая, разговаривая, читая в конце концов. Не ломая психику ребенка.
Я за мягкие подходы. Если делать , как вы говорите, мне кажется, у автора усугубит ситуацию. Если ребенок уже имеет проблемы с воплями и криками, то у них уже есть проблема. А так они лишь добавят.
27.10.2018
Ответить
Наталья
Ага, моя знакомая так лежала с дочкой, что по сей день так засыпает, только рядом с мамой.... а девочке уже 13 лет! Мама в свое время тоже считала, что ничего плохо нет в том, чтобы часа 2 перед сном с дочкой не полежать... та теперь в жизни спать сама не пойдет, если мама не идет спать...
28.10.2018
Ответить
Елена
всё нужно делать в меру. Я не сказала лечь и засыпать в обнимку. Я сказала рядом или читать или петь или гладить, постепенно уходя всё раньше и раньше. Да, на это нужно потратить какие-то силы и какое-то время. Не всё в жизни даётся легко и за один день. На многое нужно терпение.
28.10.2018
Ответить
Наталья
2 дня у меня сын плакал 20 минут, через каждые 5 минут я приходила успокаивала и снова уходила, без всяких полежать... на второй день минут через 15 стих...на третий стал засыпать самостоятельно без истерик.... и многие подруги считали меня садисткой, мол ребенок 5 минут орал, а ты сидела в другой комнате... у ребенка психика поломана за 2 дня... а теперь про них добреньких... у них дети орут, как только выключается свет, требуют чтобы пришла мама и так на протяжении уже нескольких лет... в итоге это игра у них с «полежать, пописать, покакать, спину почесать» растягивается на несколько часов... а не дай бог мама не придет начинается истерика.... я считаю, что это они в чем-то садистки, что не приучили детей засыпать самостоятельно и теперь дети мучаются каждую ночь, т к не могут уснуть одни и мучают родителей( которые мечтают чтоб дети уже улеглсь) и соседей в том числе...
29.10.2018
Ответить
Illy
Вот-вот, я кстати даже читала какую то рекомендацию, что уходишь из комнаты, возвращаешься через 5 минут, гладишь, желаешь спокойной ночи, уходишь. Потом через 6-7 минут. Ну рано или поздно ребенок засыпал. Вспомнилось, что мы тоже такое практиковали) И на вторую ночь реально было легче. В идеале, выйгрывает же и сон ребенка и сон родителя, когда наконец дети начинают нормально ложится.
29.10.2018
Ответить
Елена
Ну значит, они тоже что-то делали не так. У нас такого нет. Приучали мягко и плавно. А если ребенок сдался и перестал орать это не значит, что для него это прошло бесследно. Вы как ожидали увидеть вредное воздействие? глазами это не увидеть. А я вот до сих пор помню -моё первое воспоминание из детства, как я лежу ору, а ко мне никто не подходит. То, что я чувствовала я помню до сих пор. С мамой у нас не сказать что близкие отношения сейчас. Так что смотря чего вы хотите от ребенка в будущем. Решать каждому.
30.10.2018
Ответить
Наталья
Я не помню, себя в 8 месяцев и мои дети тоже:) у нас с детьми очень близкие отношения:)
30.10.2018
Ответить
Illy
ИМХО, иначе получается издевательство над родителем, а долго ли еще они протянут без сдачи, если я буду ныть и канючить уступки: мама, держи меня за руку, мама, почитай еще одну книжку, мама, я бьюсь головой об стенку, разве тебе не жаль? Причем, я понимаю, что это не из зловредности, а особенности возраста.
А потом, мое мнение, 2-3 ночи криков и без уступок стоят того, чтобы потом ребенок начал нормально засыпать, тк есть четко установленный ритуал. Спать достаточное кол-во времени вообще то полезно, и детям, и родителям, причем без предшествующих танцев с бубном. Ну я конечно оговорюсь, что мне хватило 2-3 ночей. Я не считаю, что это сильно травмировало моего ребенка, наоборот, стал высыпаться. Как и мы.
Вообще мы конечно тоже к этому не сразу пришли, пробовали идти на всякие уступки. Но это растягивалось до бесконечности, а у меня уже просто сил не было укладывать по три часа.
29.10.2018
Ответить
Елена
дело каждого ) просто надо начинать не в пять лет, а года в три.. Я б не сказала , что у нас растянулось до бесконечности. А так каждый сам выбираем, как удобнее, конечно. Ну и по ребенку надо смотреть
30.10.2018
Ответить
Illy
Да, все индивидуально. У нас было пара периодов, один в три другой чуть раньше, когда выгоняли из своей кровати)
30.10.2018
Ответить
Ирина
Введите строгое правило, нельзя прыгать, скакать, орать и бегать после 21:00 в вашей кровати. "Хочешь прыгать и бегать - иди в свою кровать, а родители идут спать."
Но это подействует только при условии, что ребёнок получает МНОГО внимания до сна. Полновластного внимания. То есть никаких отвлечений на телефоны, компьютеры, телевизоры и свои дела. Ребёнку до сна на все 100% есть внимание и ему не надо добиваться этого внимания такими способами.
27.10.2018
Ответить
елена
Я попробую завтра проследить за своим поведением, но , обычно, кроме приготовления ужина, я занята ею. Но, да, ей всегда нужно очень много внимания и тактильного контакта.
27.10.2018
Ответить
Ирина
Возможно, она ещё оттягивает сон, потому что знает, что проснётся в своей комнате одна? А ей хочется всю ночь быть с мамой? Попробуйте поговорить с ней. Только не "я-сообщениями" и как бы не спрашиваю, а констатируя факты.
"грустно, когда просыпаешься утром в своей комнатке одна". Она может ответит что-то типа: "-да, я хотела бы просыпаться вместе с тобой" и дальше уже можно подключить что-то типа: "мама тебя любит и тоже хотела бы просыпаться вместе с тобой" "давай я положу в твою кроватку вот это сердечко, которое сама нарисовала, ночью оно будет тебя согревать, а утром будет радовать".
27.10.2018
Ответить
Татьяна
https://m.babyblog.ru/community/post/feya/3383265
Как про своего прочитала)
Вот все советуют не обращать внимания и не вестись. У нас тоже крики такие что я боюсь полицию вызовут. Поэтому понимаю вас очень хорошо. Только моему 3,5 и я надеялась, что к 5 это пройдет 🙈
Сейчас решили проблему отказом от дневного сна. У него просто не остаётся сил устраивать концерты, засыпает очень быстро. И минус дневное укладывание, которое тоже стрессом сопровождалось часто.
На выходных какой режим?
27.10.2018
Ответить
елена
Мне кажется без дневного сна еще хуже, она тогда очень нервная и вообще заснуть не может. На выходных она не спит днем, отазывается. Да и вроде не видно по ней, что спать хочет. А часов в семь вечера ее накрывает- жизнь не в радость. И как у вас сейчас?
27.10.2018
Ответить
Татьяна
У нас сейчас подъем в 10-11 часов и на ночь в 20-21. Не понимаю пока, по-моему всё-таки переутомляется. Сегодня вечером тоже крыло его. Мне кажется, он бы и в 19 уснул. Но с дневным сном у нас получается отбой на ночь после 00, тоже не вариант.
В течение дня тоже истерики были, я уже не знаю, переутомление это, возраст, кризис или что ещё. Просто всех родственников вызвала на подмогу. Очень тяжело.
27.10.2018
Ответить
елена
В течении дня истерик нет, ну, еще и возраст такой, что уже можно объяснить, уговорить. В принципе, в остальном, поведение хорошее.
27.10.2018
Ответить
Елена
Ну вы даете )))) Так вы в семь утра его поднимайте!!! если б мой вставал в 11 утра, он бы до трёх ночи куролесил! 
А ваш еще и в девять спать умудряется укладываться!
А ваш еще и в девять спать умудряется укладываться!
27.10.2018
Ответить
Татьяна
Неее, в 11 это без дневного сна. В 7 утра нам всем тяжело) и тогда надо с дневным. В итоге на ночь так и ляжет около полуночи.
27.10.2018
Ответить
Елена
Мы так и ложимся, около полуночи. Не вижу проблем. Засыпают сами, пока я в душ ухожу. А зачем обязательно в девять спать? Мы в девять только ужинать садимся.
27.10.2018
Ответить
Татьяна
Ну тут все индивидуально) в 9 он засыпает за 5 минут, а в 00 за час, с 23 лежит, зовёт меня постоянно и т. д. Может и истерить начатьч надо с ним сидеть или бегать постоянно, в душ не сходить. А без дневного на это у него сил не остаётся.
Вместо двух часовых укладываний в день получается одного пятиминутное. И утром я встаю раньше него выспавшаяся, есть немного времени на себя. В 7 же я встаю как зомби, он тоже с синяками под глазами, только и мечтаю прилечь поспать днём. С дневным сном гуляем только часов в 18, когда уже темнота на улице, без дневного в 13, хотя бы солнце видим.
В 21 я ужинаю одна или с мужем) это тоже хоть какое-то время без детей.
В общем, пока одни плюсы. Но мы только пробуем такой режим второй день.
27.10.2018
Ответить
Елена
А, ну если укладывается в 21 без проблем - тогда конечно можно. Я думаю, что каждый в итоге находит такой вариант, который оптимален ребенку. Не всегда дети подстраиваются под то, что надо нам. Мне раньше бабушки тоже пробовали мозг вынести на тему - в девять спать! и я как полоумная укатывала его в коляске, чтобы уснул. В итоге творилось черти что, пока я не забила и не сказала -ну и пусть в полночь укладывается, зато на всю ночь и без ночных блужданий. Нашли оптимальный график и все довольны :)
27.10.2018
Ответить
Татьяна
Да, главное чтоб все были довольны) мне пофиг, сколько на часах и что бабушки говорят. Подбираем сейчас оптимальный режим.
27.10.2018
Ответить
Юлия
А свет вы выключаете? Может ночник оставить? Сейчас пришла мысль может ночник-проектор звездное небо ее отвлечет и успокоит?
27.10.2018
Ответить
Юлия
У меня 2 таких) с ума сходят на ночь глядя) я никак не реагирую, пялюсь в телефон, читаю книгу, единственное не разрешаю кричать. Потом сами успокаиваются и засыпают. Воспринимаю этот дурдом как ритуал перед сном)
27.10.2018
Ответить
Анастасия
Так вот и скажите, почему ребенок всеми силами откладывает сон и пытается получить время с вами ...
27.10.2018
Ответить
елена
Ну, я прям не знаю. Но, ложиться спать же все равно надо, я с ней лежу, глажу обнимаю. Это разве не время со мной?
27.10.2018
Ответить
Елена
Днём, возможно, не хватает... Вы вместе играете, читаете, гуляете? какое-то совместное дело, когда только вы и она? может, лепка, рисование, еще что-то? прогулка, покатушки куда-нибудь только вдвоем?
27.10.2018
Ответить
елена
Днем она в садике, я на работе. Вечером , я готовлю, она смотрит мультики и где-то после шести, я занимаюсь ею, играем или делаем что-то.
27.10.2018
Ответить
Елена
Попробуйте может вечерами выходить воздухом подышать. Сложно понимать, не зная семью. Где в это время старший ребенок, где муж, какие у них у всех отношения..
А вы во сколько спать укладывать начинаете? а то если как выше пишут, в девять - мои бы во столько не уснули никогда ) Мы ложимся часов в 11 если после сада, и ближе к полуночи, если на больничном. Раньше дети просто не уставшие, они ж спят днем.
27.10.2018
Ответить
елена
Летом ходили по вечерам гулять, счас как-то холодно и темно. Старший сын учиться на вечернем и вечером его нет до глубокой ночи. Позже спать прлбовали ложить, не помогает, хоть в 11 ложи - не менее часа свистопляски. Есть мысль - пускай сама решит когда спать , но я все- таки за дисциплину и режим, и мне в 4 на работу вставать.
27.10.2018
Ответить
Елена
у нас одна мама просила воспитателей не укладывать дочь в садике спать, иначе вечером дома не уложить. Воспитатели сказали, что оставить в группе её не могут, она может не спать, но должна лежать на кровати. Но проблема в том, что если она будет просто лежать, то она уснёт ) Так и мучаются.
Мы ложимся часто и в полночь. Встаем в семь-восемь. Вам не знаю, что сказать, если вам вставать в четыре. Видимо, придется кому-то чем-то жертвовать.. Моих вот даже насильно в девять не уложить и режим я им не смогла бы перестроить, хоть во сколько бы мне пришлось на работу вставать...
27.10.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.