Сколько спят ваши детки примерно в этом возрасте? Моя около 9 часов (ложится около 22, встаёт сама в 6.50. дневного сна нет. Мне кажется, что это мало. Не могу вернуть дневной сон ☹️
Москва
Моему 3. Ложится около 20:45, встает сам в 06:45. Если ляжет на 15 минут позже, то на столько же позже и встанет. Днем спит с 13:00 до 15:00, но может и дольше. Ложится днем сам, просто идет в кровать и ложится (даже в свой день рождения так ушел от гостей). Дочь аналогично себя вела. Но считаю это просто везением, дети в папу "спящие".
А во сколько вы днем укладываете? может, она уже успевает "перегулять" и ей трудно заснуть? У меня сыну если не дать уснуть к 13:00, а пытаться по какой-то причине уложить позднее (например, к 13:30), он закатит адскую истерику и уже тогда будет сложно уложить, придется буквально укачивать. Попробуйте чуть раньше предложить поспать днем, вдруг поможет. Или же раньше укладывать вечером. Подруга живет в Германии, у них никого нет дневного сна в этом возрасте, но она укладывает спать около 19:30 вечера и подъем около 07.00
0
27.06.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо за дельные советы! Совсем недавно было все нормально, засыпала когда видно было что хочет спать, примерно в одно и то же время. Сейчас нет видимой усталости днём, а если есть, то просто лежит час, не засыпает, если не полежит (например в поездке) нормально дальше функционирует, т.е. внешне он вроде ей как бы и не нужен. Но червячок сомнения у меня есть, потому что читала, что это не очень хорошо для нс.
0
27.06.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Идеально. Спасибо! Ребенок не пытался убрать дневной сон?
0
26.06.2019
Ответить
Бахчисарай
Дочке 3,5
Дневного сна нет
Встает около 8 утра
Весной в 9 вечера сама говорила, что хочет спать, могла даже сама пойти лечь и уснуть))
С началом лета немного изменился режим, теперь в 10 вечера чаще всего ложится
0
27.06.2019
Ответить
Ставрополь
Сын спит с 22-00 до 6-45. В саду иногда спит, иногда просто лежит, дома дневного сна нет с 2-х лет. Ребенок подвижен, активен, имеет хороший аппетит, ему хватает сна. Дневной сон это не всегда потребность ребенка.
0
27.06.2019
Ответить
Ивантеевка
Мои после 1.6 сами отказались от дневного сна. То есть как ни укладывай, вплоть до совместного сна - днем ни в какую. Отрубались в 19:30, спали по-разному: до 7-8.
Сейчас днем не спят, хотя я бы порадовалась) Ложатся в 21:00-21:30, встают в 7:30-8:30.
0
26.06.2019
Ответить
Москва
22:00-07:00 и 13:30-16:00.
Такой график у нас с года и вот до сих пор.
0
27.06.2019
Ответить
Королев
у нас 12 часов в день точно есть. если днем отказывается спать, просто лежит и слушает аудиокнигу.
0
27.06.2019
Ответить
У нас вернулся дневной сон около месяца назад, до этого где то год не спал старший сын. Много прогулок + занятия, стал спать, так что может и у вас ещё вернётся)
0
27.06.2019
Ответить
Домодедово
Мы тоже отказались от ДС, иначе на ночной сон очень долго засыпает. Теперь у нас так: подъем в районе 9-9.30 часов, на сон около 21-21.30. 12 часов сна.
0
27.06.2019
Ответить
Москва
Детям по 5 лет 8 месяцев: ночной сон 21.00 - 7.00, дневной с 13.00 до 15.00, могут и до 16 проспать, а то и дольше (это если не в садике), тогда будим.
0
26.06.2019
Ответить
Москва
Не знаю мало или нет. Моя спит в сутки около 11-12 часов, иногда 10.
0
29.06.2019
Ответить
Жуковский
У нас так - ложатся в 21.30-22 ч., встают в 7-7.30-8 ч., дневной сон 1,5 ч.
0
27.06.2019
Ответить
Воронеж
Ночной с 22.00 до 7-8 утра.Дневной 13.00 до 15-16,как сам вставал и будили
0
27.06.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Ночной с 21.30 до 5.30-6. Дневной с 12.30 до 14-14.30.
0
27.06.2019
Ответить
