1. Сколько спят ваши дети (за сутки)? Не по нормам, а по факту.
2. Чем себя в состоянии накормить ребенок? Вот у нас тихий час, старший на кухне сам остаётся, занимается творчеством, арифметикой, мультики смотрит. Я оставляю ему овощную нарезку. Он сам может помыть яблоко, съесть. Может сам сделать себе тост - достать пакет с хлебом из холодильника, открыть его, вилку тостера воткнуть в розетку вместо планшета. Что ещё такого можно для него придумать, где нужно ДЕЙСТВИЕ (достать, помыть, сделать) и потом уже съесть. То есть не просто печенье из ящика взять, а как с тостом и яблоком - именно приготовить себе самостоятельно.
Просто пакет с молоком, "шевелящийся".
У нас такие тоже есть, но мы как-то либо в бутылках, либо в картонных покупаем обычно.