Псиллиум при запорах

Джейн, семена подорожника являются мягкой клетчаткой, это все равно что кабачок кушать, на нем не написано, сколько его съесть надо. Все индивидуально. Пробуете 1 ч.л. недельку, смотрите на эффект, есть результат или нет, пробуете больше или два раза в день по чайной ложке. Если будут спазмы, значит перебор. Вы можете рассыпчатые отруби в кашу добавлять, это тоже клетчатка, но более жесткая. У меня ребенок до этого 4 месяца на форлаксе сидел, потом перешли на семена подорожника, сейчас фрукты-овощи ест. Лечимся уже год.

Александра Танташева, если речь идет о ребенке, то могу посоветовать только воду Донат магния по схеме в течении месяца. Остальное с врачом нужно. Может быть есть еще какие-то травы разрешенные детям в виде чая желчегонные. Взрослым можно урсосан, хофитол, алахол курсами. Крепкий кофе натощак опять же стимулирует желчный. Смысл в чем, нужно заставить либо расслабится сфинктер желчного пузыря либо стимулировать раздражителем (все горечи это раздражители, а магний, теплая вода и теплая грелка приложенная к желчному это расслабляет его). Сфинктер выплеснет накопившуюся желчь, она пойдет дальше по жкт и по началу это будет внезапный понос, в дальнейшем просто налаженный, регулярный стул. Минимум два раза в год по 2-3 месяца нужно заниматься профилактикой, что бы не было образования камней. У детей они тоже бывают. Физические упражнения кстати тоже стимулируют желчный, но не все, а там где пресс хорошо задействуется и активное, глубокое дыхание. Еще советую почитать из-за чего в желчном образуются камни при загибе, какой должен быть образ жизни и питание. И с детства ребенка приучать понемногу к этим правилам, потому что загиб это на всю жизнь, с ним нужно учится жить, что бы потом не остаться без органа. Загиб кстати наследуется от родителей, у моей мамы он тоже нашелся.

Александра Танташева, нам прописывали ребенку хофитол. Это артишок. Попробовали, стал помогать. Потом я заказала траву артишок, и совсем по щепотке заваривала, на кончике ножа прямо на чашку воды. И от этого отвара, столовую ложку на стакан. Два раза день давала дочке, месяц. И сама пила. Донат магния тоже пили, помогал, последний раз не особо помог, будто бы хуже было, перестали пить его, стул наладился.