Как ребенка в сад так бесонница

Здравствуйте, мамочки:)) Подскажите сталкивались ли вы с таким?) Или я одна такая... Ребенку 4 года, но.. Мы набегами ходили с 2-х лет в садик. Пошли осенью заболели, по итогу бронхит толи ангина непонятно) потом снова болели и привет аденоиды вплоть до операции восстановительного периода. И вот теперь... Уже и садик сменили ближе к дому, я не могу нормально спать в ту ночь когда решено ребенка в сад вести. Просто всю ночь я не могу уснуть... И вроде сильно то и не переживаю, но сна нет:( Так вот в этом году в январе пытались мы в садик пойти, я всю ночь не спала, мыслей накопила, и решила да ну его нафиг) сейчас январь грипп... Гуляет. Не отправила. Сейчас вроде весна на носу... И вот в день , когда нам в садик я снова всю ночь не сплю... И утром. Если уснула минут на 15-30 и то хорошо, как отвела. Решилась. И теперь переживаю. И что дальше? Как быть если я еще несколько дней так буду без сна... А потом ребенок раз не адаптирован он точно заболеет... А мне со своей бесонницей как иметь силы чтоб снова не спать и лечить его... Кто то может сталкивался с таким?) И нашли решение?) как избавиться от бессонницы. Ведь её не было когда мы в 2 пошли в сад, да переживала но с надёжной) шли. А теперь детский садик для меня как родителя это уже стресс.