Владимир
Всем привет 👋 сыну 3,10 стал протестовать против дневного сна. Две недели это длиться. Не спит соответственно очень раздражительный, от любого повода стал плакать и устраивать дикие истерики. Не могу понять стоит ли отказываться от сна. Ничего не менялось у нас.
Раньше засыпал около 22 00 вставал в 9 00 Дневной сон 1ч 30 мин
Владимир
Москва
Москва
Бывает ложный отказ. У моего сына был. Если не спал днём, то просто истерил к вечеру, его поведение походило на пьяного мужика на минималках. Он мог биться об забор, валяться в снегу лицом в снег (это плюсом к кризис трех лет), у него байпас не работал.
Я давала ему возможность, если не спать, то тихо и спокойно лежать. Ложилась с сыном и тихонько лежали.
Спустя 3 недели всё вернулось. Сон наладился.
Владимир
Москва
Екатеринбург
оба не спали в это время. Если встает в 9 утра. то кладите на ночь в 20-00 при условии что не уснул днем.
Владимир
Екатеринбург
Владимир
Москва
Как вариант - будить на час раньше. Норма сна в 4 года около 11 часов в сутки, а у вас все они приходятся на ночь
Владимир
Москва
Москва
Укладывать теперь в 20:00, уже выключать свет, чтоб в 20:30 точно спал.
Владимир
Москва
Москва
Не хочет спать - пусть не спит. Устраивайте "тихий час" без сна- почитать, полепить, короче позаниматься чем-нибудь сидячим и спокойным, можете полутень сделать и тд
У меня 3.5 ребенок тоже днём редко спит, при чем в саду каждый раз, а в выходные тянет спокойно. Иногда, когда сам захочет + ложится спать
Мои с 2 лет дома не спят, в саду поспят и ночью фиг уложишь. У вас еще довольно долго днем спал. Мои в 8 вставали и до 22 полны бодрости с 2 лет , в сад в 7 встают спят там и ночью не могут уснуть.
И без дневного сна нормально ложатся вечером, с ним не могут, мне кажется детям после 3 обычно дневной сон не нужен, он портит режим
Люберцы
Ночной сон уже длинноват. Моя если спит днем в саду, встаем в 6, сон в саду, ложимся в 22.
Если выходной, мы ее не кладем на дневной сон. Встаем в 7, ложимся в 9.
До сада дочка вообще отказалась от сна, с 2 лет не спала. Ложилась в 19, потом в 20. В саду стала глядя на всех спать. Дома не уложить, не хочет.
Саратов
У меня старший в это время не спал дневной уже. Но ночь была длинная. 12 часов. Соответственно он свои часы отсыпал. Истерик не было. А вот если истерики ,значит ложный отказ скорее всего
Киров
Вам нужно раньше вставать утром. Ночь примерно 9 -9.30 часов. Дневной сон 1,5 -2 часа.
Мои с 2.5 не спали днём, нормально абсолютно себя чувствовали, но в 21 уже спали
В 3.3 полностью отказалась от дневного сна. Отказ начался с трех лет. Сейчас очень удобный для всех режим: спать уходит в 19.30, в 20.00 спит гарантированно.