Взлет 24. Дни 27-29.

Всем привет!!!

Наконец-то я закрою свои долги по отчетам.

День 27 - Что на ужин?

У меня, как и многих в этот день, на ужин была свинина. Я ее запекла в рукаве, предварительно замариновав в соусе сукияки и специях с луком. Ужины стараюсь планировать вперед. Причем, сейчас еще и обеды приходится планировать, да так, чтобы они не совпадали с ужинами. Мы пытаемся сэкономить денюжек, чтобы закончить уже оформление интерьера (шторы, покрывала и т.п.), поэтому муж на обед приезжает домой.

Я сама - на системе минус 60. Поэтому мои ужины распланированы на всю неделю сразу, чтобы всегда дома было что-то системное)))

Батареи я протерла в спальне.

Да, цветам надо бы уделить внимание и побольше!!! Их у меня нет совсем((((. От родителей мои любимые цветочки боюсь пока перевозить в такой мороз. Жду тепла!!! и весны!!!

День 28. Кушать, пить и отдыхать!! Воду стараюсь пить. Особенно акцентирую свое внимание на утреннем стакане натощак. Все время про него забываю. Кушаю - см. выше.

Сон - тоже стараюсь изо всех сил ложиться пораньше. Но нам катастрофически не хватает времени с мужем побыть вдвоем. Поэтому по этому пункту - я самый зловредный нарушитель)))

День 29 - это сегодня))). Ура! Догнала!!!!

Баловать себя -да, этому еще учиться и учиться.

Список сохранила в закладки. Выбрала на ближайший месяц себе под контроль 3 задания:

1. Сервируйте красиво стол,

2. Ложиться спать вовремя,

3. Почаще надевать украшения.

План красоты.

Пыталась его составлять уже много раз. Но! Например, ногти такая вещь непредсказуемая, поэтому маникюр с педикюром могут случиться совершенно вне расписания по совершенно разным причинам - либо лак отколется, либо ноготь сломается, либо лак держится, а ногти уже отросли, либо цвет на подошел к наряду, либо еще что-то)))) Или вот фитнесс. У меня он каждый день. Но 1-2 раза в неделю устраиваю себе выходной день. И только мой организм знает, когда этот выходной будет. в общем, список у меня имеется, но вот к конкретным дням никак не получается привязать все эти процедуры по уходу за собой. Зато благодаря марафону красоты добавила в рутины несколько пунктов:

1. лед

2. массаж губ+бальзам

3. крем после душа

4. маска на лицо и декольте 1 раз в неделю

5. стакан воды натощак утром (работаю над этим)

15 минут сегодня - это протереть детскую кроватку, стульчик и горшок.

Полетела!!!!!!!