Взлёт КРАСОТЫ И ГАРМОНИИ, шаг 8. Мой отчет
Марафон КрасотыДля начала хочу сказать огромное спасибо за предложенный сайт! Это очень затягивает! Эх, где бы столько времени взять, чтобы там как следует все исследовать... Два самых понравившихся образа:
Может когда-нибудь смогу себе что-то в этом духе позволить)))
Уход за собой
Я мою волосы через день. У меня шампунь и бальзам Фруктис для окрашенных волос. Пару раз в неделю делаю маску Эльсев против выпадения. После мытья оборачиваю голову полотенцем и через минут 10 укладываю феном. Меняю шампунь редко, когда основной перестает помогать (голова начинает чесаться или волосы лезут).
Счастливое задание
Очень люблю читать стихи романтические, вроде сборников "Стихи для девочек". Любовная лирика, тонкий слог... Трогает самые глубинные струны души. Еще люблю Эдуарда Асадова и Есенина. Сегодня вечером обязательно почитаю))
Про режим дня. Следуя статье, я все делаю не так. Как впрочем и большинство других людей. Я встаю в 8-9 часов утра, когда просыпается сын, ложусь около 12 ночи (плюс\минус 15 минут). И честно говоря, я не готова вставать с рассветом и ложиться в 9-10 часов. Не читать, не смотреть телевизор, не "общаться" с мужем... Мне кажется, что предложенный автором режим слишком консервативен и больше подходит для религиозных людей, или людей, активно занимающихся духовными практиками. Я, конечно, постараюсь ложиться пораньше, но не более того.
Вечером зайду в аптеку за витамином красоты)))
Энергию пополняю, каждый день отмечаю на листочке выполненные пункты. Начала писать автобиографию, вспоминаю детсад... И в дневничке появилась очередная запись.
По пополнению ж.энергии, автобиографии и дневничку - тоже 5+++))
ЗАЧЁТ))