30ый взлёт, день 28
Отчитываемся по заданиямкак пополнились ваши рутины сегодня?
я не открываю глаз, не выпив стакан (большой, пол-литра =)) воды, готовлю по максимуму сама,за полчаса до еды пью тот же большой стакан воды. На ночь ставлю себе бутылку с водой и после каждого кормления прикладываюсь. Или во время =)
Но я повернута немного на здоровом образе жизни, так что... не навязываю свой ритм жизни)
Олень!k@
Я тоже стараюсь придерживаться здорового образа жизни, на данный момент пытаюсь на совсем отказаться от чипсов... почему то мне иногда их очень хочется, особенно когда что-то не складывается, буду и дальше работать над образом жизни. Главное есть к чему стремиться: очень хочется родить здоровую двойню))))
27.05.2011
Ответить
Дана
чипсы..эх.. я если ем, то только те, в которых картошка-соль-масло. И ОЧЕНЬ редко. Но когда ОЧЕНЬ хочется!
27.05.2011
Ответить
Ирина
О! здоровый образ жизни это и моя фишка... Я пью больше 2-х литров воды в день, не употребляю (ни я ни моя семья) полуфабрикаты вообще, каждый день -долгие прогулки, даже завела свой огород, что бы кушать экологически чистые продукты... так что в КЖ этот факт занесен без проблем!
26.05.2011
Ответить