Поиск
в FlyLady 14 лет

Шаг 7

Архив взлетов

Добрый день, леди! image

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел седьмой день нашего взлета.

Если вы делаете 6 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
3. Читаете Главную Напоминалку
4. Смотрите напоминания на стикерах
5. Гасите хотспоты
6. Хвалите себя за каждое выполненное задание

Значит, вы ЛЕТИТЕ!!! image

image

ТЕОРИЯ image

Сегодня мы подошли к изучению и прививанию еще одной очень важной привычки - подготовка одежды на завтра

Прежде чем отойти ко сну, НАДО ПОДГОТОВИТЬ ОДЕЖДУ (и аксессуары), которые ты собираешься завтра надевать.

Подготовить одежду на завтра значит:

1. Выбрать одежду соответственно запланированному мероприятию (работа, праздник, дом и т. п.)

2. Привести в порядок этот комплект одежды (погладить, пришить пуговицу, постирать)

3. Подобрать соответствующие аксессуары и обувь (я люблю подбирать также макияж под весь образ)

4. Повесить на видное место, чтобы утром она была у тебя на виду (на стуле, на прикроватной вешалке, на двери в гардеробной)

ЗАДАНИЕ image

Задание на сегодняшний день: ПОДГОТАВЛИВАЕМ ОДЕЖДУ НА ЗАВТРА image

СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ:
1. Приводим себя в порядок
2. Одеваемся
3. Одеваем туфли (обувь на шнурках)
4. Читаем напоминания на стикерах (приобретаем, пишем на них, развешиваем)
5. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии
6. Читаем (не выполняем!) Главную Напоминалку
7. Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
8. Хвалим себя

+ Одно новое задание - подготавливаем одежду на завтра image image image

Даже если вы будете находиться весь день дома и не выйдете на улицу, все равно, подготовьте домашний комплект одежды, аксессуары, обувь. Или подготовьте одежду на выход на улицу. Помогите подобрать одежду на завтра детям и/или мужу.

image

А ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЗАДАНИЕМ на сегодня будет:


уборка "по верхам" на кухне: проверьте ли чиста "подружка раковины" - плита, на месте ли находятся все вещи, может скатерть за обеденным столом пора сменить или постирать??? Посмотрите на кухню своим "хозяюшкиным глазком" и внесите коррективы)) Также в отчетах выкладываем фото ДО/ПОСЛЕ уборки))
Полетели)) image

59
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
все-все делала! хотспоты добавляю по 1му в день, все сразу у меня чего-то не поддерживаются. одежду приготовила всем) только сын во время завтрака вылил на себя чай) пришлось переподготавливать ему! верхи убрала! скатерть в разделе "надо купить!" ждет выходных!
13.10.2011
Ответить
одежду приготовила всем) только сын во время завтрака вылил на себя чай) пришлось переподготавливать ему! А чего ж вы не одеваетесь уже после завтрака Окей)) Отчетик принят!!!
13.10.2011
Ответить
он просто не сразу завтракает, как встает,а где-то через час)
13.10.2011
Ответить
Пардон, я не увидела что сыночек еще малюсенький, чего то подумала в садик уже собираетесь
13.10.2011
Ответить
через год только. у меня вопрос - зачем некоторые утром стакан воды пьют? какой в этом сакральный смысл?
13.10.2011
Ответить
Это очень хорошо действует очищающе на организм (привычка взята из первого Марафона красоты). Так включается в работу желудочно0кишечный тракт, нет запоров и многое другое:)
13.10.2011
Ответить
ясно) спасибо!
13.10.2011
Ответить
Сорри, что не вовремя, гости приехали замоталась совсем Но!!! Сама + Раковина + Плита всегда + Напоминалки и КЖ читаю Хотспоты погашены  Доп задание - пока Хотспоты  в прошлом задании разгружала, сразу прошлась тряпкой по верхам, так  не молодец ли я ?!  Одежду подготовила, т.к  гостей в 5 утра встречалию
12.10.2011
Ответить
так  не молодец ли я ?! Конечно, МОЛОДЕЦ))
12.10.2011
Ответить
Отчитываюсь за вчерашнее. 1. Приводим себя в порядок   привела! 2. Одеваемся                         оделась :) 3. Одеваем туфли (обувь на шнурках)     нашла ведь заброшеные кеды, новенькие, только великоваты чуток, вспомнила про них, ношу пока, там видно будет. Жарко мне в них. 4. Читаем напоминания на стикерах (приобретаем, пишем на них, развешиваем)   Ну да, клею, но еще решила в КЖ начинать их писать. 5. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии  Сияет, да! Горжусь своей раковиной. 6. Читаем (не выполняем!) Главную Напоминалку   Читаю, но не выполняю. 7. Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)  Не гасила, т.к. приехали уже поздно, пока кухню убрала по верхам, уже не хотела их разбирать. 8. Хвалим себя  Хвалю, стараюсь. По дополнительному заданию, фото Мой вчерашний хотспот вот до и после и раковинка  
12.10.2011
Ответить
По основным заданиям - всё отлично)) Даже оодин хот-спот в день - уже великое дело!!!Умничка)) По доп. заданию на 5+++)) Супер чистота и красота))
12.10.2011
Ответить
Всем привет! Проснулась, привела себя в порядок, оделась. Раковина в порядке! Напоминания прочитала, Главную напоминалку - тоже. Хот-споты погасила. правда, на этот раз это был компьютерный стол, за 2 минуты не управилась. Убрала всё, что постоянно мешается: провода, дискеты, телефонная книга.Оставила только нужное.  Вот похвалить себя забыла! Ну ладно, никогда не поздно: я молодец, потому что с успехом борюсь с ленью и апатией, хорошо выгляжу и успеваю сделать запланированные дела!  Одежду на завтра приготовила: себе - для дома, дочке - в садик. Правда, для улицы себе приготовила не всё, одежда в стирке, оказывается:) Муж, умница, сам со своим гардеробом разбирается. На кухне пополнила запасы заварки и сахара в мешочке и сахарнице. Плита была чистая, я обычно вместе с посудой и раковиной её мою.  Цветов надо бы купить в вазу. А то стоит, скучает...:) 
12.10.2011
Ответить
с успехом борюсь с ленью и апатией, хорошо выгляжу и успеваю сделать запланированные дела! Плита была чистая, я обычно вместе с посудой и раковиной её мою. Отличная привычка)) Цветов надо бы купить в вазу. А то стоит, скучает...:)   Мужу намёк
12.10.2011
Ответить
СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ: 1. Приводим себя в порядок + 2. Одеваемся + 3. Одеваем туфли (обувь на шнурках) + носочки 4. Читаем напоминания на стикерах (приобретаем, пишем на них, развешиваем) + читаю 5. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии + поддерживаю 6. Читаем (не выполняем!) Главную Напоминалку + читаю 7. Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты) + гашу (доутюжила белье) УРА!!! Пока все мои хот-споты погашену. Буду за ними следить))) 8. Хвалим себя + похвалила,  я молодчинка, столько всего сделала, а самое главное с дочкой гуляли почти 2 часа))) Одежду на следующий день готовлю с вечера всегда всей семье, это у меня уже давно привычка выработана. Учень удобно))) Кстати и обувь тоже (сейчас сын уже сам за своей обувью следит, муж тоже, а я только за своей и дочкиной) На кухне работа кипит, сейчас ее неделя. Убрала пыль с потолка и стен, вымыла люстру, протерла сушку для посуды, вымыла плитку на печке. По верхам помыла теплой водой со средством LOC для кухни на шкафах заменила пленку (класс газеты отдыхают) и постелила чистую скатерть.
12.10.2011
Ответить
На кухне работа кипит, сейчас ее неделя. Убрала пыль с потолка и стен, вымыла люстру, протерла сушку для посуды, вымыла плитку на печке. По верхам помыла теплой водой со средством LOC для кухни на шкафах заменила пленку (класс газеты отдыхают) и постелила чистую скатерть. Какая ХОЗЯЮШКА)) Такой фронт работ одолела))  
12.10.2011
Ответить
Спасииииииииииибо)))))))))))
13.10.2011
Ответить
просто чума! )))молодец
12.10.2011
Ответить
Спасибо!
13.10.2011
Ответить
Седьмой день! Первые два пункта выполнила. На ногах носочки. Да и на счет обуви, муж меня точно не поймет), так что пусть будет так) Хотя я рассказала ему смысл взлета, моему фанату чистоты очень понравилась идея, поддержал!) Напоминания пишу в тетрадь. Раковина сияет. Напоминалку прочитала. Хотспоты гашу! Себя хвалю) Я сегодня мало была похожа на флайледи( У нас дома проходили небольшие ремонтные работы (которые оставили после себя очень много мусора), да и сынок еще простыл. Вобщем пока со всем разобралась изрядно "потрепалась"). Но к вечеру выполнила все задания, привела себя в порядок. Приготовила одежду на завтра. Я молодец!!! Отчитываюсь за кухню: В остальном разница на фото практически не видна... Так что только эти..
11.10.2011
Ответить
Блеск и красота на фото)) Очень хорошо, когда муж поддерживает , это здорово))
12.10.2011
Ответить
Все пунктики выполняю!!!Одежду приготовила!!!Дополнительное задание выполнила!!! Плита всегда чистая, как и раковина.Разобрала верх на холодильке и заодно протерла его внутри и снаружи!.
11.10.2011
Ответить
Понятно, принимается))
12.10.2011
Ответить
Отчет.раковину поддерживаю чистой:)я ухоженная:)хот-споты-было 2 все это еще 2 косметички о которых я забыла:(но все исправила убрала.вещи подготовила для завтра:)на кухне все чисто:)я молодец:)
11.10.2011
Ответить
Еще какая МОЛОДЕЦ 
12.10.2011
Ответить
Задания сделала, кроме одежды. Сейчас пойду подготавливать.
11.10.2011
Ответить
Думаю ты справилась 
12.10.2011
Ответить
Вот и я с отчетиком ))) Слабонервным убедительная просьба: НЕ СМОТРИТЕ ФОТО!!! Такое только у меня возможно )))1. Приводим себя в порядок  + 2. Одеваемся + 3. Одеваем туфли (обувь на шнурках) носочки 4. Читаем напоминания на стикерах (приобретаем, пишем на них, развешиваем) тетрадочка ))) 5. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии  + 6. Читаем (не выполняем!) Главную Напоминалку + 7. Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты) + 8. Хвалим себя + уж это всегда запросто )))Ну а теперь фотоотчет... Хотспот у меня на кухне это подоконник. Прошлась только по верхам в буквальном смысле - стол, тумбочка, плита...Плиту отмыла как смогла, т.к.мое чудо-средство закончилось, завтра придется заказывать, отвыкла я уже долго-долго шкрябать плиту Пемолюксом ))) Как только придет, сразу исправлюсь. И сразу вопросик, вот как ее содержать в чистоте, если все, что брызгает, можно вытереть только после полного остывания плиты, а это уже все присыхает и приходится со средствами чистить. Не хочу я так каждый день мучаться (((
11.10.2011
Ответить
Молодец!!! Отлично справилась!!! А плиту попробуй с содой почистить, я недавно у бабушки почти такую же плиту отмывала, а чистящих средств под рукой не было.Я всю бяку с плиты вытираю сразу, даже если плита горячая. Или если уже все засохло, даю немного отмокнуть в средстве для мытья посуды.
11.10.2011
Ответить
Спасибо ))) Да вроде Пемолюкс тоже с содой был... А горячую я боюсь вытирать, вдруг обожгусь (((
11.10.2011
Ответить
Да, надо поосторожней!!! Правда, сама пару раз обжигалась))) Зачем то надо было в огонь лезть)))
12.10.2011
Ответить
Вот это вы молодец! И раковина такая беленькая!!!)
11.10.2011
Ответить
вот как ее содержать в чистоте, если все, что брызгает, можно вытереть только после полного остывания плиты, а это уже все присыхает и приходится со средствами чистить. Не хочу я так каждый день мучаться ((( Есть один вариант: застилаешь плиту фольгой (перд этим, конечно вырезаешь кусочки нужного размера). Приготовила еду - фольгу сняла,  промыла, высушила и можно снова использовать А плита - ЧИСТАЯ)) Ну ты отлично потрудилась)) МОЛОДЧИНА!!
12.10.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Шаг 6 Шаг 8