А вот и мой отчетик за дни 27-30.
В целом, стараюсь по всем пунктам!честно скажу-не всегда все удается, но хорошие привычки постепенно вырабатываются!
насчет питания-давно стараюсь делать пополезнее, но тоже не без промахов, конечно)))
задумалась о питье-сколько интересно в литрах нужно выпивать в день?мне начало казаться, что пью недостаточно.
а вот мой ужин в день, когда его надо было продумать заранее по заданию:
Я так и сделала-утром придумала, потом на прогулке докупила ингридиенты и получилось вкусно и полезно-даже не солила!
Теперь насчет календаря-выяснить кого поздравлять-это еще пол дела,а вот придумать и купить подарки...вобщем, тут еще надо поработать!
В целом, стараюсь по всем пунктам!честно скажу-не всегда все удается, но хорошие привычки постепенно вырабатываются!
насчет питания-давно стараюсь делать пополезнее, но тоже не без промахов, конечно)))
задумалась о питье-сколько интересно в литрах нужно выпивать в день?мне начало казаться, что пью недостаточно.
а вот мой ужин в день, когда его надо было продумать заранее по заданию:
Я так и сделала-утром придумала, потом на прогулке докупила ингридиенты и получилось вкусно и полезно-даже не солила!
Теперь насчет календаря-выяснить кого поздравлять-это еще пол дела,а вот придумать и купить подарки...вобщем, тут еще надо поработать!