День 18 Заповиди в КЖ записала, составляла план на день, очень сложно, но вот примерно, что получилось.
6.30-10.00 Утренняя рутина, заканчивая мытьем посуды после завтрака.
10.00-12.00 Прогулка с малышом.
12.00-13.00 Накормить ребенка и уложить спать.
13.00-14.30 Приготовление обеда, обед и мытье посуды.
15.00-16.00 Домашняя уборка
16.00-17.00 Свободное время.
17.00-19.30 Приготовление ужина, ужин.
20.00-21.30 Купание ребенка, его сон и глажка.
21.30-22.00 Вечерняя рутина.
22.00-00.00 Свободное время
00.00 Сон
Примерно так, ну там еще не расписала дневной сон ребенка(спит несколько раз в день), его кормление (по требованию).
День 19 Составлять список продуктов меня давно уже научил муж, так как постоянно забывала что-то купить. Теперь как что-то заканчивается или что-то вспомнила, что нужно купить, сразу записываю на лист бумаги, который висит на холодильнике..
День 20 Составление меню на неделю, очень сложно, но я займусь этим обязательно. Сегодня суббота, все спят, а мы с сыном сидимна кухне, вот сейчас и будем думать, пока никто не мешает, позже отчитаюсь.
