Войти

Взлет № 44, дни 22-24

Елена
Илья, 19 летФёдор, 16 лет 5 месяцевИван, 11 лет 8 месяцевМария, 8 лет 11 месяцев Клин

Солидный такой КЖ))) домашняя бизнесвумен)))

А что за тренировка? определенная какая то? И как успехи?

0
17.02.2012

Я занимаюсь по телевизору по каналу Живи стречингом, ботифлексом и начала фитнес для лица делать. Мне даже больше нравится, чем в фитнесзал ходить. Тренируюсь в удобное для меня время (пока сын спит). Я спортсменка в прошлом, без тренировок не могу. После родов спина просто отваливалась, позвонки вправляла, бегала дважды на массаж и процедуры, поэтому стречинг стал для меня необходимостью. А это время, надо искать, просить кто с сыном посидит. Бодифлекс - с целью похудеть, ну по крайней мере не поправляться и держать мышцы в тонусе. Фитнес для лица - сама понимаешь, лицо это наша визитная карточка!

0
17.02.2012
Елена
Илья, 19 летФёдор, 16 лет 5 месяцевИван, 11 лет 8 месяцевМария, 8 лет 11 месяцев Клин

Сама хочу фитнесом для лица начать заняться. А скажи, как результаты? заметны? 

А зачем тебе тогда марафон стройности? если ты спортсменка-комсомолка?

0
17.02.2012

Фитнесом для лица занимаюсь только  неделю. Пока никаких изменений не наблюдаю. А по поводу марафона стройности считаю ,что мне надо. Я часто не могу себе отказать в какой-нибудь вкустности-сладости, особенно на ночь. За время работы поправилась на 6-8 кг. Хочу выглядеть как по окончании универа!

0
17.02.2012
Елена
Илья, 19 летФёдор, 16 лет 5 месяцевИван, 11 лет 8 месяцевМария, 8 лет 11 месяцев Клин

Хорошо)))  

0
18.02.2012
Взлёт 45/9 Полет 45,дни 6-9

Похожие записи