МП#2, 8 марта

А я не понимаю границы деятельного или бездеятельного отдыха  - в деятельном в конце должен получиться осязаемый результат или видимый? или как? =) 

Распределила вот так в своем понимании непонятного =) 

Деятельный отдых:

- Рукоделки мои, причем любые-прелюбые

- Покопаться в файлах на моем жестком диске

- Совместные закупки - вот где проявляется мой шопоголизм

Бездеятельный отдых:

- Почитать Дж. Макнот "Нечто чудесное" и "Благословение небес" - это еще с 11 лет =)))) 

- Квесты, особенно Бенуа Сокаль или просто простецкие от Idac

- Кино "Отпуск по обмену", сериалы в озвучке Кураж Бомбея "Как я встретил вашу маму", "Теория большого взрыва" (раньше еще Lost в этом списке был)

- Слушать русскую и зарубежную попсу во время готовки и подпевать, даже не зная слов =)

- Лежание в ванной (с недавних пор - муж так меня балует)

Деятельные;

1. В данный момент систематизация материального и нематериального и активное размусоривание во всех областях.

2. Рукодельное - шить, вязать, и прочее. В последнее время подзабросила, но это периодами.

3. Творчество - стихи, рассказы и прочее. Тоже подзабросила в последнее время(.

4. Гулять в одиночестве.

5. Кофейный или чайный коктейль и тирамису посреди одиночной прогулки (по магазинам или где еще)

Бездеятельные:

1. Любовные романы (в последнее время и пересмотр старых мексиканских сериалов времен подросткового периода, ностальгирую) и глянцевые журналы (иногда в сочетании с диваном и чаем со вкусностями).

2. Полежать в ванной.

3. Строить планы.

4. Смотреть кино. Из заряжающих - Все будет хорошо, День сурка. 

5. Сидеть в интернете.

6. Перечитать что-то из любимого старого или рекомендованного новенького.

Больше пока ничего не приходит в голову(

Мои "ресурсные" дела, которые заряжают меня:

1. Прогулка в одиночестве (время обдумать очень многие вещи, и при этом тебя никто не грузит всякими вопросами)

2. Игра на фортепиано (закончив музыкалку с четверками и тройками 17 лет назад, я все равно "мучаю инструмент", и ооочень скучала, когда после переезда долгое время не было возможности поиграть).

3. Чашка кофе и пироженка в уютном кафе

4. Участие в каких-то тренингах, обучении

5. Для включения "романтического настроения" - пересмотреть "Анжелику". Из других ресурсных для меня фильмов - "Амели", "Гардемарины, вперед", "Секрет", "Обыкновенное чудо".

6. Переключиться на какую-то новую для себя сферу, и поковыряться в ней хотя бы с "академическим интересом" (не занимаюсь всяким рукоделием, но мастер-классы люблю разглядывать)

7. Спааааааать ))))) (да-да, для мамы почти месячного мужичка это один из самых актуальных моментов)

А еще побаловать себя чем-то, чем давно не баловала (маска на лицо, кремчик на руки, сбежать к косметологу, купить мелкую, но приятную фигню, бродить по магазинам в поисках одежки следующего размера на мелкого или на старшего, ковыряться в прилавках с канцтоварами, есть суши, намазать ноги кремом и сунуть в пакетики и в носки, а потом шуршать по всей квартире, а потом пятки как у младенца, и много всего другого, что радует тогда, когда делается время от времени, а не превращается в обязаловку)

Дана, с праздником тебя, и спасибо за этот марафон! Я так свои мысли в порядок не приводила лет пять, наверное )) хотя собиралась "вот выйду в декрет и всё-всё сделаю" ))) Спасибо за этот тренинг, надеюсь, к его финалу я уже смогу отчитаться о сокращении своего списка все таки до честной сотни пунктов.

Бездеятельный - читаю журналы, туплю на бб, валяюсь в ванной, смотрю сериалы, тупые ток-шоу , дневной сон.

Деятельный - рукоделие, иногда мытье посуды и уборка (не всегда, по настроению), прогулка на свежем воздухе, без детей поход по магазинам, иногда (опять же по настроению) кулинарные изыски.

Больше ничего в голову не приходит. 

В ББ мы не тупим, а обмениваемся новостями, общаемся с другими женщинами, делаем комплименты - а все это наполняет нас женской энергией)))) Кстати, за полтора года на ББ я СТОООООЛЬКО узнала, так что я тут скорее не туплю, а образовываюсь)))

Список приятностей:

кинооооо!!!

книгиии!

йога!

прогулки с мужем и детьми - всем вместе!

побродить неспешно по магазинам

гулять в лесу

вышивать и вязать

писать работу на тему (хорошо бы еще более или менее интересную)

слушать лекции - разные, а не только те, о которых ты подумала)))

слушать музыку

встречаться с подругами и ТРЕПАТЬСЯ)

сидеть в ванной с книжкой

готовить!!!

валяться)))

Ох и сложное оказалось задание.

Бездеятельные приятности:

1  ББ

2. Почитать

Деятельные приятности:

1. Рукодельничать

2. Шоппинг по книжным магазинам

3. Печь всякие вкусняшки

4. Заниматься планированием

5. Наводить порядки в шкафах.

6. Пробовать новые рецепты

Девочки!!! Всех 8 марта!

Мои энергетики:

Деятельный:

Уборка, размусоривание

Планирование (КЖ и другие методы)

Чтение умных книг по самореализации

Прогулка с детьми

Кулинария

Писательство

Бездеятельный:

Ванна с пеной, маской и  т.п.

Художественная книжка, под  одеялом и с чаем/кофе

Просмотр фильма (по рекомендации)

Сон

Секс)))

Отдых деятельный:

1) как ни странно, отдыхаю, разбирая игрушки ребенкины... Мысли в порядок приходят, да и вообще как-то в норму прихожу)))

2) размышления о текущих делах, лежа на диване... Планирую, мечтаю, все вместе... Дает очень неплохой результат

3) ведение дневника

4) маникюр (когда сама делаю - деятельный отдых, когда в салоне - бездеятельный), педикюр

5) художественная часть декупажа (когда на финальной стадии занимаюсь уже чисто творчеством - подрисовкой, наведением теней - мой любимый этап)

Отдых бездеятельный:

1) тупление на ББ

2) ванна с пеной

3) чтение художественной литературы

4) просмотр новинок кино

Деятельный

Фотографировать

Фотошопить

Монтировать видео

Доделывать до логич. конца проекты

Убираться дома спокойненько (кроме мытья посуды и полов)

Кататься на лыжах

Украшать дом

Шопинг для себя

Бездеятельный

Пить чай ароматный спокойненько

Принимать ванну в полумраке спокойненько и есть фрукты

Слушать ритмич.песни, танцевать

Делать все, чтобы хорошо выглядеть

Носить красивое н.белье

Смотреть фото красивые

Смотреть семейные фото

Посидеть в тишине

Проветривать квартиру зимой, после дождя(свежий воздух)

Просыпаться самостоятельно(ни когда прозвенит будильник)

Завтракать в постель

Смотреть на город, гулять в будни примерно с 10-12 когда все на работе

Деятельные:

читать образовательную литературу

готовить десерты, если потом кто-нибудь уберёт

играть с малышом

давать уроки тем ученикам, у которых виден прогресс

разговаривать с мужем за жизнь

заниматься диссертацией

принимать гостей

ходить в гости

ходить на выставки, в музеи, на концерты

рукодельничать

петь

решать сложные задачи

планировать день

Бездеятельные:

валяться в кровати под тёплым одеялом и думать о вечном :)

смотреть кино

ванная с пеной

художественная литература.. лёгкая :) не Достоевский ;)

тупить в ББ

8ого марта полдня спала, смотрела с мужем кино, говорила за жизнь,гуляла с ребёнком. Отдохнула замечательно!

Деятельные:

1. FlyLady с недавнего момента (делание КЖ, систематизация всего буквально)

2. Вязание

3. Кулинария

4. Чтение ББ (полезной информации)

Бездеятельные: 

1. Чтение ББ (всего остального)

2. Японские кроссворды )))

3. Спааааать! (но, это тока ночью или утром подольше) )))

Деятельный отдых :

1. пробежки с собакой

2. рукоделие

3. шоппинг

4. печь ( Если есть настроение что-нибудь испечь, то это для меня действительно отдых)

5. общение

6. спектакли

7. Читать. Пишу сюда потому что последнее у меня нет легкого чтения. Либо информативно либо .. какие-то не легкие.

Бездеятельный:

1. Смотреть детективы и кино

2. Слушать любимую музыку

3. Чашка кофе по утрам, в одиночестве

4. Болтать по телефону

5. бб

6. душ

Деятельный отдых:

ходить в гости,

кафе, кино,

вязать что то несложное

Бездеятельный отдых:

читать романы

смотреть камеди клаб

просто спать

болать с подругами

тупить на форумах и в он-лайн игре(это уже дурная привычка, от которой хочу избавться)

В эти выходные мы только и делали, что отдыхали. Ездили в гости к родителям, ходили в ресторанчик. 

Деятельные

Размусоривание

Работа в интернете

Готовить новые блюда, выпечку

Ставить все на свои места, убираться

Заниматься цветами

Бездеятельные

Полежать в ванной

Почитать книжку (роман, о цветах)

Посидеть в интернете (mama-sale, bb, vk)

Придумывать дизайн, интерьер

Просмотр фильма (мелодрамы)

деятнльные-

салон красоты

фитнесс

поход с мужем в ресторан-вчера ходили)

шоппинг-обожаю

ютьюб-просмотр бьюти блоггеров

тупёж на бб-круглосуточно

бездеят-е-

ванна с пеной

просмотр фильмов

чтение и просмотр видео Комаровского с дочей

деятельные приятности:

чтение

секс

общение с друзьями

бебиблог

бездеятельные:

сон

тупое лежание на диване и плевание в потолок

мечтать!