Взлет 45, день 27

Привеееет!

Девочки, почитала сегодня Шаг 26 и ужаснулась. НЕТ, не от задания.... А от реакции людей.

Вы чего? До конца полета 4 дня! А вы все бросаете??? Даша так интересно ведет полет, дает нам совсем крошечные задания, снисходительно относится к нашим косякам.... Девочки, не опускайте руки, прошу вас. Бросите систему потом, после полета, если она все-таки вам не подошла (хотя как такое может быть???). Найдите в себе силы дойти до конца и, может (а я уверена, что так и будет), вы еще будете потом очень рады, что долетели до финала и не бросили так вот бездумно эту систему.

Отчет:

Задание Келли выполнила, было что сделать.

По планированию меню. Каждый день я планирую только свое меню (и то часто обламываюсь). Мужу я обычно готовлю на 2-3 дня (большая кастрюля первого, каши и мясо). А себе лично почти не готовлю. Иногда ем то, что он, а иногда мне достаточно творога с чаем и печеньем...)))

Сегодня на завтрак: гречневая каша, рыба в томате (доели оба).

Сегодня на обед: борщик со сметаной (я тоже буду).

Сегодня на ужин: пшеничная каша с луком и морковью, тушеная курица с подливой.

НО! Из всего этого возьму за правило планировать СВОЁ меню. Я стараюсь поддерживать вес, занимаюсь спортом дома по мере возможности. И если не спланировать - то я съем оооочень мноооого и оооооочень ненужных вещей ))))

Лечу с удовольствием!!!! Хотя кажется, что впереди только 4 дня, а мы не успеем все охватить. Еще по-моему стооолько всего!

Дашутка, с делала я список желаний! Буду пополнять. Отдельная страница КЖ сзади (сокровенное скрыто....)