Взлёт 52/день 28
Отчитываемся по заданиямЗаботимся о себе.))))


Вот с заботой о себе у меня несколько проблематично...
Отдыхаю я зачастую неправильно. То есть или не отдыхаю вообще, или страдаю всякой фигней типа просиживания попы перед компьютером. А это как-то с натяжкой можно отдыхом назвать)))
Надо исправляться.
А вообще отдых для меня - это хорошая книжка (читаю я оооочень много) и чашечка чая-кофе.
Ещё я отдыхаю, когда готовлю. Да да, именно. Готовить я люблю, и время, проведенное за готовкой - это для меня отдых.
Ещё люблю включить себе какой-нибудь ненавязчивый фильм, устроиться в кресле с японскими кроссвордами и скоротать так вечерок)))
Гулять я не очень люблю (ну да, да, неправильно это! Но не люблю) Если уж выбираемся, то целенаправленно - в кино-кафе, а не просто бесцельно побродить.
Воды пью меньше, чем нужно. Надо контролировать себя и выпивать воды больше. Раз в неделю - масочку на лицо. Каждый вечер после душа - лосьончик на тело. Раньше им не пользовалась, не чувствовала необходимости. А вот к 30 годам заметила, что кожа стала суше. (Старею, девоньки!!!
) Утром - дневной увлажняющий крем для лица и крем для век. Вечером - очищающий нормализующий крем и снова крем для век. Крем для рук - когда вспомню)))
В общем, не особо я по отношению к себе заботливая))) Пойду позабочусь - заставлю мужа чай себе сделать)))
Так и представлю, что он скажет - "Ты че, мать, сбрендила. Мы с тобой уже 12 лет женаты. КАКОЙ ПАРК??? Пошли лучше пиццу есть. Или вообще никуда не пойдем - а ты пиццу сама спеки - у тя вкуснее" (Ну да, подхалим, водится за ним этот грешок)))
Он у меня ещё тот тюлень - из дому не вытащишь)))
насмешила насчет мужа . Мой тоже гулять не любит .
Какими кремчиками пользуешься ? Конкретно ?