в FlyLady 13 лет

Взлет 52/Шаг 29

Эля, постарайся! )) Надо за собой ухаживать )) А насчёт ногтей - есть специальный лак для ногтей, который не дпёт их грызть - он гоооорький - буээээ!!!!! Даж после мытья рук, даж после смывания остаётся какое-то время горький вкус. Мне в детстве помог, попробуй. А вообще - полезно было бы выяснить причину этой привычки. Она есть - точно говорю - эмоциональные перенапряжения, тревоги, стресс... Пересмотри, всё ли у тебя в порядке, ничто ли тебя не беспокоит, не грызёт внутри? Ну а кремом для рук и ног ты бы пользовалась, если бы была необходимость, а если не пользуешься, значит у тебя хорошая, здоровая кожа, иначе бы у тебя крема хотя бы были ))))
14.09.2012
:) вчера накупила себе, тоник, крем для рук. маску для лица:) а ногти.причину не знаю. ъно тревоги и стресс само собой есть.
14.09.2012
Попробуй себя ловить на мыслях, когда начинаешь грызть ногти или когда появляется желание откусить кусочек )) Прислушайся - о чём ты сейчас подумала, оглянись назад - что сейчас происходило и какие мысли это у тебя вызвало.
14.09.2012
Я тоже давно хочу депилятор, но что-то побаиваюсь))
14.09.2012
я пользуюсь эпилятором, мне нравится)  
13.09.2012
Видимо кожа у тебя очень хорошая , раз кремами для рук-ног не пользуешься )))
13.09.2012
Взлёт 53, шаги 8-9 Хочу пенделя! МП 6-9 день