Раздельное питание - не про нашу семью. Стараюсь просто меньше жарить, больше запекать. Побольше овощей всегда использую. Правда в последнее время так и тянет что-то испечь (в России я этого за собой не наблюдала). А тут столько рецептов несложных и главное простых и вкусных! Жаль времени мало. Так бы каждую неделю новый пирог пекла.
Сегодня на обед мы ели тушенные окорочка и спагетти с зеленым горошком (не консервированный, а замороженный был разморожен) и сыром. Кстати, спагетти с зеленым горошкам выглядит красиво). Ну а завтрак и ужин у нас пирог, бутерброды, йогурты. Мужа не заставишь плотно поесть 2 раза в день.(((
