Привет всем!) Задание - записать свои утренниюю и вечернюю рутины
Утренняя рутина плотно вошла в мою жизнь) Встав с кровати я уже на автомате иду выполнять необходимые дела, уже не заглядывая в свой КЖ.
- встать, умыться, одеться, привести в порядок волосы и лицо, включить звук домофона;
- умыть, одеть Игоря;
- сварить Игорю кашу, покормить его, вымыть посуду и раковину;
- погасить хотспоты (это задание можно вычеркнуть, за неимением хотспотов)));
заправить кровати, протереть пыль и полы, пропылесосить в гостиной и в спальне;
- похвалить себя любимую;
- запустить стиралку;
- читать задание Келли;
- посмотреть планер (какие дела намечены);
- пятиминутное спасение комнаты;
- полет с ершиком.
С вечерней рутиной все гораздо сложнее. Выполнять ее я могу только после того, как сынуля засыпает, а это как минимум 9 - 10 часов (при очень хорошем раскладе). Плюс еще очень часто в последнее время после его засыпания, мне приходится готовить кушать, потому что днем Игорь совершенно не дает мне это делать, а муж берет обед с собой на работу. Когда он днем ложится спать, то я выполняю дневные задания, периодически заглядывая на ББ, а на готовку времени не остается. Но это ничего, я вполне справляюсь, просто уходит время и обычно я уже или выматываюсь, или тупо лень к ночи. Поэтому вечернюю рутину я редко выполняю в полном объеме, хоть она и небольшая и несложная. Так что хоть я и стараюсь каждый день выполнять рутину, но обычно я делаю это частично. Нужно поработать над этим. Возможно, нужно просто разбить ее по действиям и выполнять в течение вечера понемногу. Сегодня я попробую так.
Вечерняя рутина:
- помыть посуду, начистить раковину, помыть плиту;
- убрать в холодильник еду;
- убрать игрушки;
- запустить стиралку;
- приготовить обувь на завтра;
- закрыть газовый кран, закрыть дверь на ночь, выключить звук домофона;
- выпить таблетку;
- посмотреть планер (какие дела на завтра);
- тоник, крем на мордашку;
- 15 минутное расхламление (этот пункт стоит у меня в вечерней рутине, но обычно я выполняю его по разному - утром, днем или вечером)
А вы как справляетесь с вечерней рутиной?
