55 - 7 и 8 день.
Отчитываемся по заданиям7 шаг навстречу чуду. Готовим одежду на завтра.
Я домохозяйничаю,поэтому одежда,в которой хожу дома,будет ждать меня там,где оставлю ее вечером.
Кате одежду в сад готовлю утром....Мне так удобней...Звенит будильник-я включаю в дочиной комнате свет и даю ей время проснуться,а сама иду умываться.Потом Катя идет в ванную,а я тем временем готовлю ей наряд.
К мужниным нарядам я не суюсь-он сам собирается,одевается...Главное,чтоб в шкафу все висело чистое-поглаженное,но это уже другая история,да?
8 ШАГ навстречу чуду. Рутины.
Составила список Утренних и Вечерних рутин.Записала в КЖ.
Утренняя.
7.30.-10.00.
1.Пробуждение.Выпить стакан воды.Умыться льдом.Почистить зубы.
2.Раковина/кран/зеркало в ванной.
3. Катю отвести в сад- на обратном пути купить продукты на ужин.
4.Завтрак. Витамины.
5.Разгрузить посудомойку.Чистый стол.
6. Читаю электрон.напоминания. КЖ.Хвалилки.
7. Хот-споты .
Вечерняя.
1.Забираю Катю из сада.
2.Готовлю ужин.Ужинаем.
3.Чистая раковина и стол.
4.Загрузить посудомойкую
5.Уборка по верхам- 15 мин.Игрушки.
6.Меню-список продуктов-список дел на след.день.
7.Сказка наночь.
8.Умывалка-крем-лицо,глаза,руки. Массаж головы 100 раз.
