Взлет 55. Шаг 6,7,8,9

Я наверное на пути к падению((( привычка одеваться с утра не закреплена - иногда делаю это ближе к обеду!! Хвалить себя тоже не всегда получается, а надо бы. Будем над этим работать. Позитивный настрой куда- то делся. В голове постоянно мысль - я не смогу, у меня не получится. Стараюсь приободрять себя. Думаю, у меня это получится. Все получится!!!!

Итак, шаг 6. хотспоты:

-холодильник

- телевизор и комод, на котором он стоит

- тумбочка

- компьютерный стол?

- коляска

- стир. машина

- микроволновка

- кухонный стол

- тумбочка с обувью (ее поверхность)

Вроде все.

У меня вопрос. Компьютерный стол является хотспотом? Уж очень он у нас загроможден. Туда складывается абсолютно все! вот фото

Через 2 минуты я тольок успела перенести лекарства в "аптечку", так что особо ничего не изменилось.

НЕмного еще фоток

Стараюсь их гасить утром и вечером, а получается один раз днем(((<!--[if gte mso 9]><xml> </xml><![endif]-->

Что-то фотки долго грузятся и инет куда-то пропадает. Уже 3 день хочу отчитаться, но интерент подводит. Потом добавлю еще

Шаг 7. Готовим одежду на завтра.

Эта привычка у меня не прижилась еще со школы. Хотя мама все время об этом мне твердила. Подготовила только ребенку одежку в садик, ну и мужу рубашку погладила.

Шаг 8. Рутины.

УР:

- заправляем постель!!!

- одеваемся, приводим себя в порядок!!!!

- заглядываем в КЖ

- читаем напоминалки

- запускаем стиральную машину

- разбираем хотспоты по 2 минуты

- 5 минут спасаем комнату (дописала сегодня)

- взвешиваемся

ВР:

- посуда, плита, раковина

- хотспоты по 2 минуты

- подготовка одеды на завтра

- запуск стиральной машины

- уборка детских игрушек и вещей

- взвешиваемся и ничего не едим!

Пока только так, хочу еще добавить уход за собой, а то совсем расслабилась(((

К Новому году готовится еще не начала, ничего пока не расчерчивала)

Шаг 8. Сразу вопрос. Один раз в день 5 минут спасаем комнату? или утором и вечером? Допустим, если я возьму свой комп. стол. мне его гасить как ХС по 2 мин и еще можно добавить к этому пятиминутное спасение?

На этой неделе чувствую себя настоящей двоешницей! (даже не знаю, как это слово пишется, хотя ею никогда не была.

Фото спасения выложу немного позже

Катерина, извини, что все в одной куче, буду исправляться!

И я понимаю, что к этому всему я пришла не за один день!!