55/20

Быть в процессе-здесь и сейчас...

Идея с резиночкой-классная!!!!

Хоть я и не нашла резиночку(,но даже мысленно представила как это возвращает к реальным действиям!!!)))

Помнится есть даже гимнастика такая суставная:делаешь и мысли направляешь на ту часть,что работает-другой эффект!Вобщем полезная это штука-ощущать настоящее!

2.Сегодня у меня часть ЕЧУ

Меняла бельё.С дочей на это ушло у нас 10минут!

3.И по БНП порядок в сумочке-5минут.