Утром у меня и дочки - чайная ложка льняного масла. А потом вода.
В идеале моя йога, но что то в последюю неделю я её забросила, буду исправляться.
В течение дня пить часто хочется , а воды под рукой нет, буду носить с собой, не на улицу конечно. Но на занятия обязательно.
Для себя у меня будет перечитка Гарри Поттера ), хоть пол часика в день.
По поводу красоты
Заморозила лёд с калиной - умывалка (надо на холодильнике напоминалку повесить) пользовалась только 2 раза, обалдеть
Жду парафин - буду руки , пяточки окунать. Пятки - нужно пристальное внимание, кожа очень сухая, с трещинками.
Лицо тоже каждый день не мажу кремом. Зато на ночь мажу миндальным маслом.
Вечером на своих курсах поняла, что все такие красавицы, волосы, мордочки, одежда. А я голову помыть не успела, хвостик замотала и вперед - "как спала с гранатою и в тапках, так и побежала открывать".
Пойду хоть сегодня собой займусь.
P.S. У нас наконец то выпал снег и лежит , пойдем сегодня дочкины лыжи обновлять )
