Взлет 56. День 7.

Одежду я старалась и раньше с вечера хотя бы продумывать. А сейчас делаю это постоянно, купила специальную вешалку красивую, стоит в спальне, на нее я подготовленную одежду и вешаю.

Мои рутины я разбила следующим образом:

УТРО

- взвеситься

- умываемся, легкий макияж

- разобрать посудомойку

- одеться, привести себя в порядок

- позавтракать

- проверить календарь с сегодняшними делами

ПОСЛЕ РАБОТЫ

- читаем задания Келли

- гасим хотспоты

- приготовить ужин

ПЕРЕД СНОМ

- помыть обувь

- загрузить и запустить посудомоечную машину

- начищаем раковину до блеска

- подготовить одежду на завтра

- заполнить календарь на завтра, уделив себе время за чашечкой ароматного чая/капуччино

- гигиенические процедуры, крем для рук, крем для ног

- лечь спать вовремя.