Marinka → FlyLady / Отчитываемся по заданиям

Киев

59/4,5,6,7,8

Добрый день, Флаюшки!

Я немного "двоечница", но вот постаралась все наверстать,если Гульнара еще не вычеркнула меня (ведь не вычеркнула, да? ).

Отчетики далее...

Шаг 4. Запишите то, что вы делаете!

Завела черновой КЖ, в котором сейчас выполняю задания, после перепишу в красивую тетрадочку. Первые записи – то, что пошло на стикеры:

с утра выпить стакан воды (1),

привести в порядок раковину, после того, как муж собрался на работу (2),

привести себя в порядок (3),

помазать мазью малявочке дерматит (4),

загрузить стиралку (5),

освободить сушку (6),

проверить электронную почту (7),

составить список покупок (8),

привести в порядок дом (9)!!,

поработать за компом (10).

Шаг 5. Хвалим себя!

Начинаю себя любить. Написала список характеристик себя, какая я хорошая (кстати, не так быстро и набежало 15 штук ). Вот он:

Цитаты, которые пришли на ум в данный момент (но этот список можно пополнять по ходу, ведь так?).

1. Только страх неудачи делает мечту недостижимой (это самая главная моя цитата, которая помогла мне родить прекрасную дочку после 1й неблагополучной Б.)

2. Все что не делается – к лучшему (помогает в определенных ситуациях собраться и посмотреть на определенные события с разных сторон)

3. Все будет хорошо, я узнавала))))!!!

Шаг 6. Хот-споты. Найти и обезвредить!

На первый взгляд мне показалось, что вся моя квартира – сплошной хот-спот, но присмотревшись, поняла, что их не так уж и много, а то что в квартире называется просто «беспорядок».

Основные места скопления мелочей:

1. Тумба для обуви в прихожей (там скапливается все, что новое принесено в дом),

2. Стиральная машина в коридоре (сумочка, ключи, платежки, чеки, карточки, пустые кульки…)

3. Корзина для белья там же (муж любит на ней раздеваться да и я иногда грешу)

4. Сушилка для белья (иногда). Раньше это была гладильная доска, но теперь я ее сразу прячу в шкаф.

5. Детская кроватка (люблю сбрасывать в нее белье с сушилки, игрушки и т.д)

6. Пеленальный столик

Пока работаю без таймера (засекаю время на мобильном), но обязуюсь приобрести в ближайшее время, т.к. поняла, что без него я не смогу полноценно летать!

Шаг 7. Приготовь одежду, которую ты наденешь завтра!

На сегодняшний день это задание достаточно простое. Поскольку у нас холодно (t=0), а выхожу я в основном на прогулку с масиком часика на 3, я одеваюсь тепло и каждый день в одном и том же: теплые лыжные брюки, гольф и теплый вязанный свитер.

Другое дело, когда потеплеет, готовиться начну активнее с вечера .

Из книг на сегодня хочется вновь прочесть Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Книга стоит того, что бы ее перечитать.

А еще, буквально вчера я оформила подписку на журнал о методах формирования желаемых событий «Колесо жизни». Жду с нетерпением свежего номера!

Желания: с ними не все просто. Я бы разделила их на 2 группы: Желания-мечты и Желания-планы. Планы также есть глобальные, долгосрочные, а есть такие, бытовые, краткосрочные. Поделюсь пока некоторыми из них:

1. Второй ребенок

2. Долгосрочный высокооплачиваемый контракт

3. Новый частный дом с участком

4. Посудомоечная машина

5. Очиститель воды

6. Зона отдыха во дворе (мы живем в частном доме)

7. Бесперебойная станция

А еще есть желание привести в порядок фотографии Сашки. На компе их скопилось уже штук 500, а ребенку всего то 5 мес .

Шаг 8. Запиши свои рутины.

Идея записать рутины мне очень понравилась, хоть что-то будет упорядочено в голове)). В то же время, они тесно перекликаются с напоминалками на стикерах.

УТРЕННИЕ РУТИНЫ

- после пробуждения одеться, привести себя в порядок

- уделить время ребенку (помазать мазью малявочке дерматит)

- выпить стакан воды

- привести в порядок раковину за мужем

- заправить постель

- завтрак

- проверить электронную почту

- составить список покупок

- любить и ценить себя

ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ

- загрузить стиралку