Перечислю,что я делаю для себя:
1. Полчаса в день -велотренажер (10 км)
2. 2 раза в нед.-уход за лицом-маска+скрабик
3. Ежеднев.уход за лицом-вечером протираю лицо льдом (отвар ромашки)
4. Могу днем вздремнуть вместе с лялей.
В планах-прогулки по 2 часа на свежем воздухе+бассейн 2 раза в неделю.
Ну и в пт-кафе с мужем, а каждое вс-у нас планируется культурная программа:театр,настольный теннис или парк развлечений в ТЦ.
спасибо)))) очень приятно))))