МК -9 / 2
Отчитываемся по заданиямПравильное питание.
Стараюсь питаться правильно, ГВ этому способствует))) Не курю. Не ем после 18.00. Пью чай без сахара.
3-4 раза в неделю обязательно в меню присутствуют супы. Обожаю овощи и фрукты. Практически не готовлю жареного.
Из вредных привычек присутствует любовь к майонезу. Стараюсь не злоупотреблять, но 1 раз в неделю стабильно ем. Грешу не очень полезными завтраками - сладости, бутерброды.
Буду активно работать над устранением вредных привычек в питании.
Jull_Naumenko
Да, завтраки это отдельный разговор, тоже такие были до влета, но теперь каждый день мюсли))
26.03.2013
Ответить
Оля
молодец! мы заменяем майонез покупной на майонез домашний, очень вкусно и гораздо полезнее, чем покупной. даже шаурму делаем домашнюю, очень вкусно! )))
26.03.2013
Ответить
