Здоровое питание - это не обо мне...
Как жаль,как жаль....
Нужно себя брать в руки! Уже не раз себе это говорила...
Может с МК что-то получится! Коллективно, так сказать!
В целом ем я не много...могу в день и парочкой бутербродов обойтись..а бывает, что и три-четыре раза и не маленькие порции... Ем и жирное, и вареное, и со специями...в общем - разообразную пищу.
Проблема состоит во многом: в финансах(на полезное тоже деньги нужны), в жилищных условиях(живу со свекровью и го овлю на 5 человек по их вкусам, а там отнюдь не правильное питание. Правда дочке варю отдельно, правильное,но я такое не ела бы...честно говоря)
Так что не наю, как изменить этот уже устоявшийся образ питания...
