Давайте уделим внимание нашим шторам.. Пылесосим? или стираем?, а может просто обновим захваты и окно заиграет по-новому? Можно пойти еще дальше и обновить шторы... :)))
Хитрость 3 – вода. Вода – это жизнь. Теплая 15 - минутная ванна с морской солью перед сном – замечательное средство для спокойного и сладкого сна. А если еще и аромамасла капнуть (лавандового, например), мммм. Балуем себя!!!
Есть еще одна хитрость: если ноги ополоснуть холодной водой, а потом забраться под одеяло - постепенное согревание действует также усыпляюще:)))
