24 мая - пятница

Конец рабочей недели. Сегодня займемся нашим ложем. Пылесосим кровать / диван, влажной тряпочкой протираем поручни, изголовья. Ну и пол – помоем его! Меняем постельное белье, достаем пеньюар, кружевное белье. Зажигаем свечи! Балуем себя и мужа! Приятных вам выходных!

Хитрость 5. Если вы лежите и никак не можете заснуть, то примените такую маленькую хитрость.
Лежа в постели, закройте нос ладошкой и подышите в нее. Выходя из носа, теплый воздух будет обогревать область носа, способствуя сну. Или потрите ладони и мягко подержите 3-5 минут мочки ушей большими и указательными пальцами рук.
Спокойных вам ночей и сладких сновидений!!!