Взлет 61, шаг 28

Здоровье. Вообще большое спасибо системе. Я раньше любила себя, Но вышла замуж, появились дети и появилось много объектов любви, а о себе забыла. Вот учусь любить себя. Как я забочусь о себе? Ну в виду того что я то беременна, то кормлю.... Витамины мои постоянные спутники, иначе начинаю рассыпаться. Про них я не забываю. Ночью ставлю стакан воды и утром обязательно выпиваю, без этого у меня кишечник не запускается. Питание? Это мое излюбленное. Кого баловать как не себя, правда некоторые блюда не готовлю из за того что муж и дети не едят. Сейчас ем понемногу и часто. Стараюсь есть здоровую еду. Правда иногда все таки тянет на фаст фуд и всякие чипсы, колу ем но умеренно. Наверно просто поняла что надо любить себя и тогда остальные тебя будут любить тебя. Да и деткам нужна здоровая и счастливая мама. Поэтому стараюсь отдыхать. Но вот со сном проблемы.... Сова я и никак не могу перестроиться. Ложусь и встаю поздно, только с появлением грудничков меняется все. Вот как то так.