День 15

1,2. Размусоривание, радости -8 баллов

3."Исполнение желаний" - нужно каждый день что-то разное, наверное? А то утренний кофе утром уже из списка и каждый день у меня) Выполнила несколько простых. 5 баллов

4. Все ваши рутины красоты - по 3 балла за каждую. Все делаю, массаж лица и попы дается тяжелее всего почему-то, с лицом и руками проще гораздо.

5. Маска для волос- 5 баллов.

6.  Хот-Споты:

-сутулюсь, слабая спина

-попа мягковата, вылез целлюлит немного, с жидкостью перебор, видимо. Вообще у меня ранняя его стадия, когда сжимаю кожу, видно, а тут вдруг 2 вмятинки(

-пятки

-трицепсы

-грудь бы тоже поднакачать

7. Буду работать над спиной и попой, проделала комплексы упражнений на эти зоны по 5 минут на каждую, описывать их нет смысла, общеизвестны с уроков физкультуры в школе. Надо будет освежить знания поз йоги, помню только перекаты на спине, а ведь когда ходила на занятия, и спина была ровная, и руки накачанные, почти как у Мадонны... 6 баллов

8. Над баловством надо хорошо подумать, что-то что не будет от обстоятельств, а только от меня.