Заболела :( как же это неприятно, когда болит горло.
- Раковину мою
- Утром встаю, одеваюсь
- Выпиваю стакан воды и ем йогурт
- Читаю задание, напоминания и КЖ
- Хвалить себя и бороться с негативными мыслят сложно, но стараюсь не забывать
- Хот-спотов очень много: тумба в прихожей, на кухне: столешница, подоконник, стол, в гостиной: тумба под ТВ, диван, в спальне: комод, пеленальник, детская кровать. Пока не все до конца разобрала, но разбираю постепенно. Те, что разобрала, регулярно проверяю, чтобы обратно не заросли. Проблема в том, что еще шкафами не обзавелись после переезда.
- Одежду на завтра с вечера обычно не готовлю, просто слежу чтобы одежда была постирана и выглажена, чтобы утром быстро одеть то, что хочется и подходит под погоду. Хотя примерный ансамбль в голове представляю, если предстоит что то важное, то еще раз проверяю заранее, чтобы все было в порядке. Периодически проверяю сколько осталось рубашек, белья у мужа, у меня, у ребенка.
