Итак, проснулась, улыбнулась и бодренько пошла умываться, и приводить себя в порядок. ))) Про стакан воды тоже не забыла. Я вообще думаю,что нужно ввести себе в привычку пить по стакану воды скажем каждый час. Полезно. А то мне по всем табличкам 2,5 литра в день положено, а я пью чашку кофе с утра, разок чашку чая когда сын спит. И все. Как я вообще живу, потребляя такой минимум жидкости...
Мужа проводила, раковина чистая, Хот-Споты разобраны (да они собственно и не засмусориваются, я слежу!) Прочитала задание Келли и задание на сегодня, проверила напоминалки (все уже записано в КЖ). Дополнила список утренней и вечерней рутин, выполнила их, и вдруг осознала, что времени всего 11 часов утра, а я уже все сделала. Дома порядок, еда приготовлена. Пойти погулять правда не получилось, т.к. мы ждали сантехника. Но освободившееся вместо прогулки время я посвятила заполнению КЖ. В итоге у меня заполнены странички "Перед сном", Напоминалки, Разделение на зоны, Хвалилки, "Утро начинается", Хот-Споты, и пока что все.
"Перед сном" - ясное дело вечерняя рутина. В нее входит:
1. Чистая и блестящая раковина!
2. Помыть обувь (я ее правда не мою, а протираю влажными детскими салфетками - в итоге раковина не страдает, и обувь блестит) - я обычно мою ту, в которой ходили сегодня. Получается, что каждый раз она вся чистая. Это я делаю всего два дня, но муж с утра доволен, как кот, надевая чистые и блестящие ботинки )))
3. Приготовить одежду на завтра. Приятно оказывается утром попить кофе с мужем, вместо того чтобы гладить ему брюки-рубашки, пока он завтракает! Вообще, мне мама с детства привычку привила собирать все с вечера - но привычка по мере взросления куда-то делась!
4. Проверяем и гасим Хот-Споты. На самом деле я их разбираю сразу, как положу. Поэтому там всегда идеально чисто )))
5. Убрать вещи, игрушки. За игрушками с вещами слежу в течении дня, поэтому к вечеру завалов нет. И ребенок вроде тоже глядя на меня убирать за собой учится.
6. Что на завтрак. Ну об этом я думаю и забочусь в течение дня, перед сном просто проверяю, все ли есть и что остается с утра сделать.
7. Положить обед мужу. Когда-то я этим так же с вечера занималась, но потом решила что вечером лень, и бывало даже что утром муж оставался без обеда...
8. Загрузить стиралку. Это правда не каждый день бывает, но очень удобно с вечера поставить отложенный старт - утром остается только развесить. А если ставлю утром - приходится откладывать прогулку, пока машинка не достирает, ибо у нас правило - машинку без присмотра не оставлять.
9. Разложить диван, постелить постель.
10. Умыться, принять душ.
Думаю еще, стоит ли добавить сюда чтение книг с сыном перед сном. А то бывает пока все переделаешь - уже давно спать пора, и чтение часто откладывается на другой раз. А ведь это так приятно нам обоим.
Ну и перед выполнением вечерней рутины я бы еще наверное вписала Попить чаю - так не хватает пяти минут посидеть в обнимку с горячей чашкой и ни о чем не думать...
"Утро начинается" - это рутина утренняя.
1. Выпить стакан воды. Когда привыкну пить один - перейду на два - два полезнее )))
2. Собрать и проводить мужа на работу. Ну это святое )))
3. Убрать постель. А-то она манит и манит подремать )))
4. Умыть и одеть сына. Часто забываю сделать, отчасти потому что одевать его бесполезно - он через пять минут раздевается все равно, а умывать трудно - сначала надо догнать и скрутить )))
5. Привести себя в порядок. Я попробовала два варианта - встать на 15 минут раньше и потратить эти 15 минут на красоту, или проводить мужа, и потом спокойно собой заниматься. Второй мне нравится больше - так я и под душем успеваю постоять, и кремиками разными помазаться ))) Но я стараюсь следовать первому.
6. Порядок в ванной.
7. Запустить стиралку. Это если не запустила с вечера, или поменяла постель (т.к. меняю утром всегда).
8. Позавтракать, накормить сына.
9. Посуда/раковина.
10. Проверить/разобрать Хот-Споты.
11.Протереть полы. Именно протереть. Занимает 15 минут (я сегодня засекала), зато не бесит мусор и пыль, прилипающие к ногам.
12. Вынести мусор.
Как оказывается приятно, когда все дела упорядочены. Летим дальше )))