Всем привет!
Я большая молодец я выполняю все рутины. Они прочно входят в привычку. Особенно раковина на кухне. Каждый вечер перед сном намываю раковину, плиту и подметаю пол. Это огромный прогресс для меня. А еще пока дочка моется уделяю время раковине и унитазу. Так у меня этот ритуал перебежал с утра на вечер. Все же остальное время я бегаю по врачам( еще 3 пломбы осталось), разгребаю последствия ремонта в коридоре и т.к. муж в отпуске, а дочка на больничном я готовлю готовлю готовлю.
Вот так с одной стороны плохо что не выполняю новые задания, а с другой и поругать себя не могу т.к. без дела не сижу.
